قروب ام عزوز بدايه جديده وإراده أقوى ان شاء الله حياكم
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
أم أماني
-
السلام عليككم
الى الان مالقيت قروب يناسبني
فحبيت اشترك معاكم اذا ممكن
طولي 146 <سنفورة ححيلل
ابغى ارجع وزني الي قبل الولادة
الهدف 40 kg
بكرا برضو راح اشوف كم وزني واقولكم
وبامشي ان شاء الله على
رجيم السوائل وبذور الكتان .
الى الان مالقيت قروب يناسبني
فحبيت اشترك معاكم اذا ممكن
طولي 146 <سنفورة ححيلل
ابغى ارجع وزني الي قبل الولادة
الهدف 40 kg
بكرا برضو راح اشوف كم وزني واقولكم
وبامشي ان شاء الله على
رجيم السوائل وبذور الكتان .
كتبت :
فزوم
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام روان ونوران:
السلام عليكم
كيفك ام عزوز وحشتينىىىى كتيررر وفزوم كيفك
شوالاخبار ام عزوز الجروب مهجور ليه طبعا انا اختفيت وخبصت تخبيص وفى الاخر رجعت لكم لازم ابدأ بداية جديدة
قبل رمضان يارب احقق وزنى فيه حد من البنات يبدأ معى حتى رجوع ام عزوز عايزين نشجع مع بعض ومش عايزة اعمل موضوع جديد
اول مابدأت بدأت فى جروب ام عزوز وان شاءالله احقق حلمى مع هذا الجروب موفقين يارب ومنتظراكم
اهليييين ام روان ونوران كيف حالك وحال روان ونوران ان شاءالله كلكم بخير ..انا تركت الرجيم والقروب وخبصت تخبيص كتير اكتر منك ههههه اخر شي من شهرين كان وزني 85.5والان اكتر يمكن وصل 88لاني مسافرة وماعندي ميزان وياحسرة على وزن 73اللي وصلته لما كنت ملتزمة مع ام عزوزالسلام عليكم
كيفك ام عزوز وحشتينىىىى كتيررر وفزوم كيفك
شوالاخبار ام عزوز الجروب مهجور ليه طبعا انا اختفيت وخبصت تخبيص وفى الاخر رجعت لكم لازم ابدأ بداية جديدة
قبل رمضان يارب احقق وزنى فيه حد من البنات يبدأ معى حتى رجوع ام عزوز عايزين نشجع مع بعض ومش عايزة اعمل موضوع جديد
اول مابدأت بدأت فى جروب ام عزوز وان شاءالله احقق حلمى مع هذا الجروب موفقين يارب ومنتظراكم
