الحمد لله فضل الله رب العالمين تم بدأية اليوم الخامس من الريجيم وانا لسة بإرادة وعزيمة والى الان لم اقطع الرياضة ولا اكلت اكلة دسمة
يآآآرب يناولنا الي فبالنا وميكونش بنعمل حاجة وتطلع غلط وعلى الفاضي
عطروا صبآآحكم بذكر الله ..
سبحان الله وبحمده...سبحان الله العظيم
سبحان الله ,الحمدلله, لا اله الا الله , الله , الله اكبر
استغفر الله العلي العظيم واتوب اليه
اللهم صل وبارك على سيدنا محمد وسلم تسليما
الحمدلله , الحمدلله , الحمدلله , الحمدلله