في يوم من الأيام

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : زهرهه
-
ربي يجعل هدا الصباح فاتحه خير ليومنا وحياتنا

اليوم سويت رياضه المشي من الساعه 8:8 - 9:8 ص

وشربت مويه تقريبا لتر من ما صحيت

وشربت قبل نص ساعه كاسة حليب كامل الدسم :) :)
كتبت : مجرد طفلة
-
زهرة

بداية يوم موفقة حبيبتي
أنا اليوم مفتوح
بكرة برجع للريجيم ان شاء الله

و كمان بعمل رياضة على السير
ربنا يقوينا
كتبت : زهرهه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مجرد طفلة:
زهرة

بداية يوم موفقة حبيبتي
أنا اليوم مفتوح
بكرة برجع للريجيم ان شاء الله

و كمان بعمل رياضة على السير
ربنا يقوينا
حلو كثير ان يوم مفتوح وبتستمري بالرياضه يلا استمتعي باليوم بس حطي في بالك ان لك الحق بكل شي يجي فيه نفسك
بس مالك حق تأذي نفسك وتكثري هذي نصيحه وتذكير مني اوك :)

وامين ان شاء الله
كتبت : زهرهه
-
مساء ربي يكتبه خير ويجعله معطر بالذكر

سويت رياضه المشي لمده ساعه من الساعه 4:59 - 5:59 م

وعم بشرب مويه :)

ربي توكلت عليك انت حسبي
كتبت : زهرهه
-
ربي توكلت عليك انت ربي وحسبي

اليوم سويت رياضه المشي لمده ساعه من 8:09 - 9:09 ص

وشربت اكثر من كاستين مويه :)


واكلت نص علبه زبادي مع نص ملعقه شاي عسل رشيته على الزبادي

وسويت رياضه المشي من الساعه 7:38 - 8:38 م

والحين بشرب مويه مويه :)
كتبت : زهرهه
-
ربي توكلت عليك انت حسبي

اليوم سويت رياضه المشي من الساعه 8:23 - 9:23 ص وفي الساعه 3:36 - 4:36 م

يارب قدرني على ما نويت
الصفحات 1  2  3 4  5  6  ... الأخيرة

التالي

خاص بالفتاوى مجرد ماتكتب السؤال يعطيك الإجابة

السابق

يوميات التخلص من الوزن الزائد (29)

كلمات ذات علاقة
الأيام , يوم