مجتمع رجيمسلطات و شوربات و مقبلات

سلطة البطاطا والزبادي

سلطة البطاطا والزبادي

سلطة البطاطا والزبادي

سلطة البطاطا والزبادي







مساء الخير صديقاتي العزيزات حبيت اليوم أشارك في مسابقة الطبخ ب3 مواضيع وفضلت يكون موضوعي الأول بقسم أكلات الحمية وطبقي اليوم " سلطة البطاطا بالزبادي "




المكونات :-

بطاطا أو بطاطس
بصل أخضر
لبن زبادي قليل الدسم
بقدونس
نعنع
جرجير
حبوب الكتان
بهارات حسب الرغبة



طريقة العمل :-

تسلق البطاطا ومن ثم يقطع البصل والبقدونس والنعنع والجرجير ويوضع فوق البطاطا ولكن بعد تن تبرد البطاطا وبعد ذلك يضاف اللبن وحبوب الكتان والبهارات وتخلط جيدا ً


واليكم الصور

















والآن بشكلها النهائي
















ان شاء الله السلطة تكون عجبتكم والى اللقاء مع طبقي الثاني





سلطة البطاطا والزبادي

سلطة البطاطا والزبادي

سلطة البطاطا والزبادي



سلمت الايادي حبيبتي
ماشاءالله عليك

.شهية رائعة وتفتح النفس
منظرها رائع ومغري.
وما زادها لذة انها من صنع ايدك
تسلمي حبيبة قلبي



تسلم الايادي ياقلبي
شهية ولذيذة
احسنت
احلى تقييم لعيونك


سلمت الايادي طبق شهي ولذيذ يمي يمي

ما ننحرم من جديدك مع ودي وتقديري

بارك الله فيك وجزاكي خيراً
يستحق التقيمي وبجدارة
بيشهى شكلها
وخصوصا ان فيها بطاطس
لان انا عاشقه البطاطس
يسلو ايدينك ياقمر
شاكرة مروركن وتقييمكن غالياتي
1 2 
كلمات ذات علاقة
البطاطا , سلطة , والزبادى