يوميات التخلص من الوزن الزائد (20)

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : أم ملك
-
السلام عليكم
اليوم العشرين كان فري طلعت انا وزوجي واتغدينا برا
الفطور حليب مع قوفريط
الغداء شاورمة + بيتزا + عصير
العشاء شاي اخضر بس عشان ثقلتها في الغداء + 2 ل ماء