class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رشا أم أنس:
انا الصراحة
عم اشوف فكرة جديدة للصفحة
حابة اسوي تجديد يحمس البنات
ايه رأيك رشا تعملى مسابقة ويكون لنا صفحتين الاولى نكتب بيها اليوميات والتانية بس تكون للبيانات والموازين فقط ويكون فى ثواب وعقاب للالتزام والتخبيص والتأخير فى اليوميات عن 3 ايام مثلا ومثل فكرة ام ملك بيكون فى وثيقة نتفق عليها
انا كتير محتاجة تشجيع لان 1/4 هو عيد ميلادى وعيد ميلاد زوجى وايضا عيد زواجى ونفسى اكون اتغيرت كتير من اجل الاحتفال وتكون هدية لزوجى
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رشا أم أنس:
حبيبتي صديقتتتي قالتلي علي
واليوم شربتة وفعلا فتت عل حمام مباشرة اعزكم الله
وقرأت المكتوب علي ان هو يخسس بس لازم 3 مرات باليوم
ينشرب
اشتريتة من الكارفور ستي سنتر الي عندنا بالشارقة حبيبتى انا جربته فى مصر كذا مرة وهو كتير حلو بس بيكون خطر اذا اتشرب اكتر من مرتين فى اليوم انا كنت دائما اخذه بعد الغداء فقط او بعد اى وجبة فيها اى نسبة دسم لانه يمنع امتصاص الدهون اللى فى الاكل وينزل المية الزايدة بالجسم وكنت انحف عليه بسمرة واحدة باليوم