صفحة لكل الاخوات الي عندهم مناسبة قريبة تعالوا انشجع بعض ( 2 )

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : اغاريد & رجيم
-
بنات انا يومي خلص ان شاء الله
الان الساعة خمسة
الإفطار جبن قريش مع طماطم وفلفل احمر مع واحد توست <نظامي ) صح مع شاي اخضر
الغداء دجاج بالفرن مع خضار مع خبزة سمرة قد ثلاث أصابع ( نظامي ) بعد الغدة شاي اخضر
بس مع الأسف اليوم ما أعر شو صرلي خبصت أكلت شكولاتة سودة وكم حبت شبس من الولاد شي ثلاث اربع حبات وأكلت واحد بسكوت ويفر بالشكولا وشنوا بعد
والله خجلانة منكم وخجلانة من حالي
هو انا صحيح ملتزمت وخربطت بس غيري عن قبل تماماً
كتبت : اغاريد & رجيم
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اخلاص لله:
ريجيم دوكان dukan ريجيم فرنسي
حقق لصاحبه ثروة طائلة علي مدى 20 سنة
انا تفرجت على حصة كاملة عنه على قناة فرنسية لا تذكرها جيدا يمكن TF1 او M6 المهم انه يعتمد أساسا على البروتينات
النزول كبير ،لكن هناك فقر شديد في المكونات الاخرى
عدى عن ان المشاركات فيه بشهادتهن ، بقين حبيبات هذا النظام مدى الحياة ،،،اي تغيير تكون نتيجته العودة لسابق لعهد
الحصة كانت شاملة وأجور لقاء مع صاحب الرجيم ، وإجاباتها لم تكن واضحة ولا صريحة ،،حتى الصحفيين قالو ان هناك غموض وشبهة تلف الموضوع
حراري ،،حبيباتي الصحة ليست محل تجريب
حبي يسلموا على المعلومة القيمة
وكلامك صح الصحة ليست محل تجربة
كتبت : اخلاص لله
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رشا أم أنس:
بنات انا يومي خلص ان شاء الله
الان الساعة خمسة
الإفطار جبن قريش مع طماطم وفلفل احمر مع واحد توست <نظامي ) صح مع شاي اخضر
الغداء دجاج بالفرن مع خضار مع خبزة سمرة قد ثلاث أصابع ( نظامي ) بعد الغدة شاي اخضر
بس مع الأسف اليوم ما أعر شو صرلي خبصت أكلت شكولاتة سودة وكم حبت شبس من الولاد شي ثلاث اربع حبات وأكلت واحد بسكوت ويفر بالشكولا وشنوا بعد
والله خجلانة منكم وخجلانة من حالي
هو انا صحيح ملتزمت وخربطت بس غيري عن قبل تماماً
ضحكتيني موووت ،،شنو بعد،،، صايرة مثلي البارح خبصت حتى نسيت شو أكلت وانا كمان كنت خجلانة. موووت ،وضميري تنبني كثير
لا اعرف لم اجد صعوبة في الالتزام
كتبت : اخلاص لله
-
انا حتى التزم ، يلزمني تركيز على هدف معين
هاد الأيام عندي لخبطة بالدورة ،صايرة الهانم تجئ في كل وقت الموضوع مرهق وعاملي توتر
كمان مثل ما قلت رششرش الحلوة زمان اللخبطة تصير في المساء
كتبت : ريامو
-
مساء الخير اليوم النت ضعيف جدا جدا
الفطور جبن + 2 توست
الغداء مخلمة ( لحم + بطاطا) + 2 توست
العشاء 2 بيض + 2 توست
شربت 3 كوب شاي اخضر
الرياضة 10 دقائق تمارين ارداف + 30 دقيقة تمارين متنوعة + ساعتين مشي سريع
كتبت : اغاريد & رجيم
-
ههههههههه
هو كنت مشتهية على الحلوا بشكل مو طبيعي
انا الصراحة أحب الموالح والحوامض بس هي المرة
والآن ثبتت الرؤيا شرفت
وانا الصراحة ضروري أشوف حل لان انا اليوم مرهقة فازة من ساعة ستة كنت أدور بالمدارس ومبارح نمت من بعد الثنتين بالليل
وبس أكون مرهقة احس ان لازم أكل علشان اقدر أقوم بالواجبات والأعمال اليومية
الله يعين
الصفحات الأولى ... 178  179  180  181  182 183  184  185  186  ... الأخيرة

التالي

صفحة للاخوات الي عندهم مناسبة قريبة تعالوا انشجع بعض 3

السابق

حد لهذي المهزلة اللي احنا فيها اقراي الموضوع كامل

كلمات ذات علاقة
مناسبة , لكل , الاخوات , الخ , انشجع , تعالوا , بعض , صفحة , عندهم , قريبة