يوميات NEHLA للتخسيس

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : زهره الاسلام

ربنا يعينك حبيبتى نهوله
عجبتنى يومياتك المصوره ونظام الرجيم
ان شاء الله تخسى عليه وتوصلى للوزن المطلوب
وادعيلى انا كمان اقرر بقى اخس واعمل رجيم كل يوم اقول هبتدى بكره ومش ببتدى

كتبت : سارة هند

نهولة يوم جديد رامي في رابع يوم ماشاء الله استمري غاليتي

كتبت : Coeur de Rjeem

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهره الاسلام:
ربنا يعينك حبيبتى نهوله
عجبتنى يومياتك المصوره ونظام الرجيم
ان شاء الله تخسى عليه وتوصلى للوزن المطلوب
وادعيلى انا كمان اقرر بقى اخس واعمل رجيم كل يوم اقول هبتدى بكره ومش ببتدى

اللهم امين زهورتي
و ان شاء الله تبتدي الرجيم حاولي تجربي هاذ هو مبين انو صعب لكن الحلو فيه انو بيعطش و مش بيجوع انا بحس كذا و رغم انو كمية الاكل صغيره لكن ما بقدر اكملها من يقول نهله اكلة اللحوم ما تكمل اللحم

كتبت : Coeur de Rjeem

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سارة هند:
نهولة يوم جديد رامي في رابع يوم ماشاء الله استمري غاليتي

اهلا سارة و الله يخليك على تشجيعك لي اليوم فطرت قهوة كالعاده و الغذاء عباره عن عصير طبيعي اساسه البرتقال رحت لقاعه شاي و شربتو هناك فيه خوخ فراوله تفاح و برتقال كوب كبير
ان شاء الله العشاء راح اصورو

كتبت : (لؤلؤة الاوراس)

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Rjeem ❤ Nehla:

اهلا سارة و الله يخليك على تشجيعك لي اليوم فطرت قهوة كالعاده و الغذاء عباره عن عصير طبيعي اساسه البرتقال رحت لقاعه شاي و شربتو هناك فيه خوخ فراوله تفاح و برتقال كوب كبير
ان شاء الله العشاء راح اصورو

الف صحة على قلبك نهولة
الله يوفقك وتكملي على خير
وربي يعطيلك ماتتمناي ويرح قلبك

كتبت : Coeur de Rjeem

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حنان السمينة:

الف صحة على قلبك نهولة
الله يوفقك وتكملي على خير
وربي يعطيلك ماتتمناي ويرح قلبك

اللهم امين حنوووووونه و ياك يالحبيبه ربي يفرحك

يوميات NEHLA للتخسيس

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

حتحدى نفسي واكسر وزني

يوميات ثمار ولولو وملاك للررررررررشااااااااقه