قطع لحم بالخضار دايت ( مركز رجيم للتخسيس المجاني)

السلام عليكم شلووونكم

يوم حبيبت انزل طبق دايت اللحم بالخضار وطريقه سهله وطيبه وكلهم حبوها بالبيت كان هذا الطبق الغداء مالي



راح انزل طريقته علمود الكل تستفاد منه

ناخذ قطع صغيره لحم واسلقه وقرب ميخلص ماي لحم محضره قطع فلفل اخضر وبصل وجزر وباذنجان اضيفهن وارش عليهم فلفل اسود وملح قليل وبهارات وشراب رمان واخليها تستوي ع نار هادئه تقريبا ربع ساعه راح صير شكلها نفس الي بصوره وطعمها رووعه والله