النادي الرياضي لمركز رجيم للتخسيس المجاني

مجتمع رجيم / الموضوعات المميزه فى التمارين الرياضية والحمية
كتبت : *سولي*
-
برنامج حلو جدا رغم انه ياخذ وقت
راح اكون معكم باذن الله

شكرا نهلة
كتبت : اغاريد & رجيم
-
بالتوفيق حبيبباتي
وان شاء الله تمتلأ الصفحات
نشاط و حيوية
كتبت : ورد الشام
-
مسا الخير

اليوم مشيت ساعتين
وهلأ بدي اعمل التمارين فتحت المنتدى لشوفهن وانشغلت بالمواضيع الجديدة
رح اعمل تمارين الجزء الاول لاني تعودت عليهن وتمارين الجزء التاني
كتبت : ام احبابي
-
سلمتي غاليتي ويسلم مجهودك الواضح

ربنا يعطيكي الصحة

ولا يحرمنا اياكي
كتبت : ميعاد
-
شكرا نهوولة بارك الله فيك

بالنسبة الي عم اعمل هذه التمارين موجودة عاليوتيوب
الرياضة - حرق السعرات الحرارية عن طريق الرقص

و
تمارين 30 يوم للمدربة جيليان - المستوى الأول



وبعض التمارين للخصر والارداف والكرش


كتبت : ام يانيس
-
يسلمو نونو بارك الله فيك
حلو كثير راني مع البطني بقي شوي عنيد جداا نحب تتسطح
اعرف الي ياكلو وزيدو وراهم كسكوبيدو مهمش خير مني
الصفحات 1  2 3 

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0