يوميات مسابقة رجيم رشاقة الكبرى حيث التميز يكون

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الرباب
-
تدللين حبيبتي شنو اسمك اللي اناديك فيه ومن اي دوله
اني اسمي رباب من العراق
كتبت : مجرد طفلة
-
مساء الخير بنااات

ام ملك

صيامك مقبول حبيبتي
ربي يقويك

رباب
يومك حلو حبيبتي
ما شاء الله

ام عبد الغني
حلو انك رجعتي للرياضة
انا لسة كسلانة
بتمشى فقط


يومي
الفطور : 2 موز و زبادي
سناك : برتقال
الغداء : صدر دجاج
سناك : فوشار
العشاء : برتقالة
كتبت : قاهرة الدهون
-
الميزان يوم الجمعة و في الغالب يكون له موضوع مستقل
كتبت : شعلة أمل
-
حبيبتي احميني يا رب أكيد الخطوة الأولى في المشوار بتكون صعبة بس بعدة بتتعودي و أنا متفائلة بيكي خير
أتمم مشوار اليوم
العشاء: كوب عصير أفوكا و بيضة مسلوقة مع زبادي مخلوطة مع ملعقة بذر كتان
كتبت : اغاريد & رجيم
-
صباح الورد و الريحان و الجوري

كيف الحال حبيبباتي
اعذروني على قلت تواجدي لان الصراحة جداً مشغولة مع الاولاد و دراستهم و لي جارة راح تسافر بكرة و هي مريضة مشغولة معها ادعولها بالشفاء اسمها وفاء
كتبت : اغاريد & رجيم
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميرا الحبابه:
مرحبا صبايا كيفكم ؟ اغاريد الورده الله لايحرمنا منك ومن طيبتك ياحنونه انا للاسف كل الليل صاحيه مع بنتي زاد مرضها جدا هيا عمرها سنه وشهر وماعندي اطفال غيرها مامشتهيه اكل اي شي ولااعمل اي شي راح ابقى جنب الصغيرة ان شاء الله يكون يوم كلو نشاط والتزام للجميع
ياعمري اسم الله عليهة الله يحميها يارب انتبهي على نفسك ميرا اتركي الرجيم الان حتى تصير عندك طاقة للسهر و انت شلون صرتي طمنيني عليج
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شعلة أمل:
صباح الحب و النشاط و الحماس أنا اليوم فرحانة كتييير و متحمسة و السبب وجودكم ودي أعمل جهد مضاعف و إخسر وزن بصبح عليكم كلكم دون نسيان أي وحدة
امولة كلامك و إحساسك أسعدني الله يديم المحبة و الوفق
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام يانيس:
الله يكون في عونك اغاريد اختي لما ما تنامي كثير تكوني تعبانة طوال اليوم
الله يعين حبيببتي طمنيني على يانيس ان شاء الله صار احسن
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام عبد الغني:
بما انو قررت الاخت ام عبد الغني ان تتوقف عن سيرة الريجيم وام الريجيم وابوه وعمو واخوه
راح يكون العشاء لائيء حبة يوسفي فقط
ولما يناموا الولاد اخرج طاقتي بالرياضة ان شاء الله
احسنتي حبيببتي و الله فرحانة بقرارك و همتك العالية يلة ان شاء الله تلاقين فرق
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احميني يارب:
تسلمي رباب على الرد جزاك الله خيرا
حبيببتي مع الأسف بالموبايل لايوجد اقتباس بس قريبا ان شاء الله يرجع المنتدى زي ماكان بالموبايل حبيببتي مو مهم كم وزنك المهم انك قررتي انك تبدأين ويلة معنا نكون خوات نساند بعض حتى نسترجع صحتنا و رشاقتنا
الصفحات الأولى ... 28  29  30  31  32 33  34  35  36  ... الأخيرة

التالي

الميزان السادس لمشتركات مركز رجيم للتخسيس

السابق

الميزان الخامس لمركز رجيم

كلمات ذات علاقة
مسابقة , التميز , الكبرى , يجب , يوميات , يكون , رجيم , رشاقة