انا مرعوبة ساعدوني

حبيباتي والله كتر الف خيركم شجعتوني كتير و الله فرحت وارتفعت معنوياتي انا كل يوم هكتب لكم يومياتي وانتو تصححولي لو اخطات في شيء يارب يفرح قلبكم وشكرا علي المساعدة

سلام حبيبتي شلونك حبيبتي....اولا مبروك عليكي حفل خطوبتك ....حبيبتي مافي شيء مستحيل بس يلزم تقنعي حالك انك راح تخسي متل ماكتييير من الناس خسو...و كمان ماتفكري انو في وقت قصير يلزم تخسي كتييير.الرجيمات السريعة بتفقدك العناصر الضرورية ...المهم اكتبي في ورقة شو يلزم تسوي’ دايت.رياضة,شو تاكلي.قديش يلزم تشربي الماء..و تكتبي ممكن انجح...اكتبيها كتيير ممكن انجح و اخس .ممكن انجح و اخس. ممكن انجح و اخس ...اكتبيها كتير..نحنا واقفين معك و نشجعوك و نساعدوك انشاء الله و اكيد نهلة و اغاريد و المشرفات راح يعاونوك......انتي مو لحالك نحنا اخوات و نوقفو معاك للاخير...بالتوفيق حبيبتي..

اهلا ياطيبة منزرة بيتك والله
انت على الباب الصح هنا مع اخواتك راح تتقوي بحول الله
ونحن معك الى النهاية والوصول للمثالي يا رب
كلنا مرينا من نقط ضعف كلام الناس وووو بصراحة ميهموني
لو كان على كلامهم عمري ما عملتي رجيم لكنا لما اردت التغير
هو شيء اتى بتقاء نفسه من غير ما يقلي احد حتى زوجي
عمروا ما قالي لي راكي سمينة يقلي راكي مليحة واااع ارعف انو مو صح
ولكن مليت بدأت شوي شوي ودعت 90 فرحت مرررررة
ثم 80 واااو ووصلت 78 تعبت صراحة اخذت قصط من راحة الى ان سجلت مع البنات
كان وزني 80 من جديد والسبب هو حليب البودرة 0دسم وهو مو صح احذرن..
وفي شهر الحمد لله فقدت 10كيلو مع البنات روعة لا يالله انت فقط تسجعي ونحن معك

اهلا حبيبتي شيمو منورة المنتدى وراح تجدي اخوات رائعات بالمنتدى يشجعنك وتتعلمي منهن طرق رائعة للرجيم حبيبتي اشتري فستان مقاسه اصغر من مقاسك بشرط يكون انك تتمني تلبسيه وخليه امامك بحيث يكون هو هدفك وتقولي متى اخس والبسه وان شاء الله تخسي وتلبسي احلى فستان عروسة رشيقة واهلا وسهلا بك مرة ثانية

حبيباتي اسيل وام يانس والرباب والله نورتوني وشجعتوني انتم وبقيت الاخوات الف شكر علي مشاعركم الجميلة والله خليتوني بكيت واتحمست للريجيم تابعوا يومياتي وخليكوا معايا كل يوم