يوميات مركز رجيم للتخسيس المجاني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : أم ملك
-
فافي أنا بخير تسأل عنك العافية
والبنات طال غيابهم إن شاء الله المانع خير
كتبت : أم ملك
-
فطور اليوم قهوة
السناك كوب حليب خالي الدسم
الغداء غراتان الملفوف والجزر والبقدونس والكرفس والبيض
السناك علبة زبادي مع شوفان
العشاء تفاح وبرتقال+3 ل ماء على طول اليوم
الرياضة أخليها للمساء وتكون مشي وتمارين للذراعين
كتبت : ♥♥..fafy..♥♥
-
حبيبتي الغايب عذره معه
يمكن مخبصات
اليوم بديت بالرجيم البروتيني
عجبني وان شاء الله رح كمل عليه شهر
ادعولي الله يثبتني يارب
صحيت متأخرة اخدت قهوة بس
بعد ساعتين بيضة مسلوقة مع بندورة
عال6 عملت سلطة خيال رح انزلها ان شاء الله
وبس اه شربت لتر ماء مع الشمر
وعم اشرب مااااااااااااااااااء
بالتوفيق حبيباتي
كتبت : نيسو50
-
مرحبا
ممكن اشارك معكم ؟؟؟؟؟؟
كتبت : ♥♥..fafy..♥♥
-
طبعا حبيبتي
هلا وغلا
كتبت : سوسن .
-
السلام عليكم كيفكم حبيباتي
الصفحات الأولى ... 7  8  9  10  11 12  13  14 

التالي

مطليات

السابق

نهنئ فوز فريق الارادة

كلمات ذات علاقة
للتخسيس , مركز , المجانى , يوميات , رجيم

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0