اخسر 5 كيلو في 5 ايام و حرك سرعة الحرق

اخسر 5 كيلو في 5 ايام و حرك سرعة الحرق حصريا على مجتمع رجيم

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
Coeur de Rjeem
اخر تحديث
اخسر 5 كيلو في 5 ايام و حرك سرعة الحرق

اخسر 5 كيلو في 5 ايام و حرك سرعة الحرق حصريا على مجتمع رجيم

perdre-5-kg-5-jours-

اهلا حبيباتي
رجيم المناسبات السريع ينصح باستعمالة مرة في 6 اشهر فقط

perdre-5-kg-5-jours-

اليوم الاول
برتقال طول اليوم
perdre-5-kg-5-jours-

اليوم الثاني
جزر و كوسة طول اليوم

اليوم الثالث
موز ( 10 موزات كحد اقصى )

perdre-5-kg-5-jours-
اليوم الرابع
21 تمرة و 4 اكواب حليب

perdre-5-kg-5-jours-
اليوم الخامس
برتقال + خضر ( اي نوع )

perdre-5-kg-5-jours-

النصائح
شرب الماء بكثرة
ممكن اخذ مقويات و فيتامينات
الراحة التامة فترة الدايت
ممنوع السكر و الملح
ممكن اضافه الليمون و البهارات
اغاريد & رجيم
و الله رجيم حلوا لأصحاب الإرادة القوية
ياريت في معسكر و احد يروحوا ومايكون في اكل ابدا غير اول يوم برتقال و ثاني يوم جزر
خخخخخ احلاااام
تسلم ايدك نهولة على البرنامج فعلا روعة
ويزة
خمسة ايام مو كثير ويستاهل التجربة .شويت ارادة وتمر الايام
♥♥..fafy..♥♥
فعلا بدو ارادة قوية
شكرا يا قمر
الرباب
الله يقوي الارادة ونقدر نتغلب على كل الرجيمات
نهاال
الرجيم دخل مخيخي
ان شاء الله بجربهه
يسعدلياكي نهووله

التالي

اقوى رجيم ربيع 2014 لخسارة 15 كيلو في 30 يوم فقط

السابق

اخسر 4 كيلو في 6 ايام على المضمون

كلمات ذات علاقة
الحرق , ايام , اخسر , درك , سرعة , كيلو