مجتمع رجيموصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة

صدور الدجاج مع البطاطا و الكرفس لذيذ و خفيف كلي و استمتعي

صدور الدجاج مع البطاطا و الكرفس لذيذ و خفيف كلي و استمتعي

اسعد الله ايام الخوات الزائرات و العضوات

مثل ما نعرف ان صدور الدجاج هو الأساس بأي رجيم
فدائما نحاول نغير و نجيب افكار جديدة حتى ما انمل

وأوقات كثير تجي الفكرة و انا عم اطبخ

وهذه الفكرة جربوها الصراحة الطعم لذيذ

نسلق صدور الدجاج
بس تستوي اكثر من النص استوى
نزيد حلقات الكرفس
مكعبات البطاطا
بصل ارباع و فصوص ثوم
هيل كركم فلفل اسود
اخر شي قبل الاكل عصرة ليمون


http://i.imgur.com/ZcXNdGH.jpg



http://i.imgur.com/ti9RsSQ.jpg



جربوها يارب تعجبكم
دعواتكم

احبكم بزااااااااااف
يعطيك العافيه. تسلم الايادي حبيبتي
صحة حبيبتي يعطيك الف عافيه
اممم شكلها لذيذة 😄
تسلم الانامل وعليكم بالف عافيه 💖
من ايد ما نعدمها رغود
صحة وهنا حبيبتي غرودة
1 2 
كلمات ذات علاقة
لذيذ , البطاطا , الدجاج , الكرفس , استمتعي , خفيف , صدور , كلي