مجتمع رجيميوميات الرجيم

يوميات رمضانية

صباحكم سعادة و سرور و تيسير أمور و طاعات لها القبول ان شاء الله

يلة يا حلوات شدوا حيلكم
العيد جاي على الأبواب نريد نلبس ملابس العيد
وانبهر الجميع
وشدوا حيلكم بالطاعات قرب رمضان يودعنا
اخبار ختمت القران و قيام الليل
يلة خلّونا أتشجع بعض
لي عودة ان شاء الله
ربي يحفظلك بنتك يانجومه من كل مكروه ويعينك عالسفر والطاعات توصلي بالف سلامه عمري اغاريد حياتي راح ننتظرك ويارب تكونين دوم باحسن حال انا اليوم بنات نزلت دورتي وتعبانه شويه بالنسبه لوزني اليوم مااكدر اعرفو لان انتو بكرامه بالليل ماخذه حب ملين كان عندي العفو امساك ومعاها الدوره ف اكيد وزن موصحيح رياضه طبعا البارحه لعبت اكثر من 2 كيلومتر عالسير اليوم عالفطور راح اكل سلطه وكوب كبير شنينه وشيشين مشاوي
يا عمري يا ميرا سلامتج حبيببتي ما تشوفين شر اللهي
اليوم حاولي ترتاحين
وان شاء الله لمن توزنين تكونين نازلة وزن بخير و سلامة
فإما انا وزني هو هو من عشر ايام ما تغير
لازم أسوي تغير حتى يتحرك الميزان
الصراحة انا اشرب كوب عصير على الافطار كل يوم و في سكر
ان شاء الله من بكرة راح الغي


وينكم بنات صفصوفة فزوم يسمونة اخلاص وأمولة و رشيقة و حورية
وكل البنات
يارب كلكم تكونون بخير
صح رمضانكم انا فطوري يبقى ثابت شهر كامل مكون حليب وتمر وشوربة الفريك وصلطة وربع رغيف او بوراك مطهو في الفرن والطبق الناني اغيره يوميا مع فنجان قهوة امارس رياضة المشي فقط اما السحور لايتغير كاس حليب بالقهوة وربغ رغيف و بطيخ اصفر او احمر وفنجال قهوة اشرب الماء كثير
هلا بنات،،اخباركم ؟
ان شاء الله كل رمضان وانتو وحبايبكم بخير
وتقبل الله طاعتكم
الأولى ... 8  9  10  11  12 13  14  15  16  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
يوميات , رمضانية