الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

حملة هزى الميزان يا نواعم

الصورة الرمزية شعاع نور
شعاع نور
وردة فعالة
قديم 01-17-2009, 09:48 AM
#25
الله يوفقك
يللللا هزووووووووا الميزان هزززز
وخلووووا الصيف برشاااقتكم احلى
مشكورة اختى عالتشجيع
دا احنا هنهز الميزان لحد ما يشتكى هههههههههههههههه
CooL G!rl.
وردة فعالة
قديم 01-17-2009, 11:35 AM
#26
صبااح الخير

الحمدلله احس انو راح اقدر اكمل الريجيم معكم

وبالتوفيق يارب لنا عملت رياضه لمده نص سااعه

وفطرت توست بالبر وان شااء الله ننحف
الصورة الرمزية شعاع نور
شعاع نور
وردة فعالة
قديم 01-17-2009, 05:16 PM
#27
كيفكم يا احلى بنات
انا اليوم ماشية على الريجم زى ما قلت الصبح بس زودت واحدة زبادى ووممكن تكون العشا وكدا الحمدللة اليوم عدى على خير ومعاكم تانى بالليل
الصورة الرمزية شعاع نور
شعاع نور
وردة فعالة
قديم 01-17-2009, 05:19 PM
#28
انا جايبلكم موقع حلو اوى وهيعجبكم اوى
http://www.myvirtualmodel.com/en/bra...?endpoint=join
اتفرجوا على الموقع وال تعرف تنزل الصورة ال هتطلعها تبقى تحطها وعلى فكرة الصورة هتبقى حافز جديد وقوى ليكم علشان تلتزموا
رشاقتي سعادتي
وردة جديدة
قديم 01-17-2009, 08:40 PM
#29
هاي يا بنات كيفكن
والله انا ملتزمه منيح صار لي 3 ايام بالريجيم واليوم شكله الميزان انهز ونزلت من 63 ونص لل 62 ونص وانا فرحانه كتير لانه بعد ما كان عندي ادمان على الشوكولاته والنسكافيه المحلى وكل شي فيو سكر صار لي 3 ايام ما ذقت السكر ابدا فعلا انجاز لما يقرر الانسان شي عن جد ببطلو...
بعدني مكفيه على الخضار والفاكهه والبروتيات وشويه نشويات وان شاء الله الى الامام حتى ال 50 كيلو
رشاقتي سعادتي
وردة جديدة
قديم 01-17-2009, 08:43 PM
#30
نسيت احكي عن الرياضه انا ملتزمه بالرياضه من شي اسبوعين 45 دقيقه مش لكن الان صرلي يومين بمشي مده ساعه وكتير حاسه حالي نشيطه يمكن بسبب انو اكلي كلو خضار وفواكه وخفيف
وان شاء الله الى الامام
اضافة رد

العلامات المرجعية

حملة هزى الميزان يا نواعم


« نتائج مجموعة التخلص من الكرش الجزء الخامس 24 نصيحه للتخلص من السمنه والكرش »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شعر طويل وناعم ريوم الغامدي العناية بالشعر و قصات الشعر تسريحات جديدة 8 06-30-2012 12:58 PM
لشعرجميل وناعم ملاك بس بشر العناية بالشعر و قصات الشعر تسريحات جديدة 13 09-01-2010 05:52 AM
{{ هل جزاء الأحسان ألا الأحسان }} * أم أحمد * عــــام الإسلاميات 5 02-07-2010 07:58 PM
جسم ابيض وناعم كالحرير إيمان القلب المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 35 03-25-2009 09:16 AM
كلام نواعم MESTEKA أرشيف رجيم 6 12-30-2007 05:18 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:18 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل