تجربتي مع الرجيم

كتبت : رفيقة الفرح

كان وزني 120 كيلو وعملت توازن غذائي ورياضة المشي لمدة 6 اشهر ووصل وزني الي 85 بس جسم عن جسم يختلف انا جسمي صعب النزول بسبب كثرة الرجيمات الخاطئه

كتبت : تالة

مبروك النزول حبيبتي
بس كيف يعني توازن غذائي
شو الاشياء يلي امتنعتي عنها
وكنتي تاخذي أدوية او أعشاب؟؟؟؟؟

كتبت : nonaa22

مبروك حبيبتى بس ياريت تعرفينا الرجيم اللى استخدمتية وكنتى بنخسى قد اية فالشهر

كتبت : اريج*العمر

الف الف مبروك النزول استمررررررررررررررررى وربي ايوفقك............. تقبلي مروري

كتبت : رفيقة الفرح

بليز ابغى مساعده عندي بعض استفسارات عن المنتدى

مواضيع مميزة قد تهمك