يوميات مطبخى الدايت......يالا شاركونا بيومياتكو الدايت

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : عين التسنيم

-

يوميات مطبخى الدايت......يالا شاركونا بيومياتكو الدايت

الدايت......يالا بيومياتكو 55.gif

ازيكم يا احلى بنات

الدايت......يالا بيومياتكو 01.gif

أكيد اغلبنا بيعمل رجيم

الدايت......يالا بيومياتكو zyxr_0746.gif

الدايت......يالا بيومياتكو zyxr_0746.gif

وأكيد اغلب اللى بيعملو رجيم بيخبصو فى الاكل ويلخبطو ....صح
:5921f236:
طيب ايه رأيكم
*
*
نعمل الموضوع ده نتابع فيه يوميات مطابخنا أثناء الرجيم
-وكل وردة فينا عاملة رجيم
تتابع معانا يومياتها فى اكلات الرجيم
أكلات او مشروبات او حلويات خاصة بالرجيم
*ويا سلام لو قدرنا نحط صور ليوميات اكلاتنا الدايت
مممممممممم اكلات دايت وااااااااو
ومشروبات وحلويات ........احمدك يارب
:6f428754:
*طبعا بكدة حنشجع بعض اننا منلخبطش فى الاكل
*وحناخد افكار لاكلات دايت من بعض
وتواصلنا مع بعض مش حيحسسنا بملل من اكلات الرجيم
-وكل وردة تتابع معانا يوميات اكلاتها حسب الرجيم اللى بتتبعه
**ها مين حتتابع معايا يوميات اكلاتها الدايت**
مستنياكم

الدايت......يالا بيومياتكو 56.gif

كتبت : لمياء الزيادي العتيبي

-

بارك الله فيك

كتبت : عين التسنيم

-

العسولة القمر اهات عندى

يبقى حستنى يومياتك معايا حبيبتى اوعى تتأخرى

كتبت : يدق قلبي بوجودك

-

بالتوفيق ان شاء الله ولا تهتمي عين التسنيم لما اطبخ اكله صحيه رااح انزلهاا من عيووني حبيبتي

كتبت : دمروال

-

حبيبتي تبي صورة كيف طبخ

لو صور اكلاتنا ؟؟

< جالسه من نوم مو مستوعبه شيء

كتبت : دمروال

-

اليوم 5-2-2009

الفطور
5 ملاعق قلابه مثل نوع الفول وعدس
+
خبر بر بنخاله صغير

الغداء
صالونة دجاج بالخضار
+
سلطة

العشاء
خبز بر بنخاله
+
2 معلقة جبن خفيفة الدسم
+
سلطة

ملاحظة صورة فيها برتقاله بس ماكلتها اني

الصفحات 1 2 3 4 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

ساندوتش تونة البيتزا الدايت من مطبخى

شاورما الدايت بالثوم (من مطبخي)

حكم تغطية الحاجب بمادة ثم رسم الحاجب بالكحل

يوميات للحوامل(( الدايت الصحي ))

يوميات الدايت كوفي شوب ^_^

لنجاح الرجيم تعلمي الان

قلبي يعورني وماني لاقية حل زاد وزني مرة تانية وقاعدة ابكي واكل اكتر

مطبخى , الدايت , الدايتيالا , بيومياتكو , يوميات , شاركونا