انا اليوم مشيت بالدرج سبع دقائق وسويت شغل البيت والله يعييين يااااااارب
كتبت :
raw3a
-
موفقة انشاء الله و اطلب الله ان توصلي للوزن اللي تبينه يا رب
تدرين أهم شي للاستمرار في أي تمارين إنج تكونين مستمتعة فيها أو على الأقل تحاولي تستمتعي فيها
استمري
كتبت :
miss fatty
-
انا طلعت ونزلت 3 د ومشيت نص ساعه ورقصت نص ساعه وعملت شغل البيت
كتبت :
zuzu_83
-
انا بارحه مشيت ساعه و نزلت و صعدت الدرج مرتين
كتبت :
نفسى اتغير
-
لو مش مشيت بطلع السلم كتير
وعموما الطبيعى انى بطلعه كذا مرة فى اليوم لما بيهد حيلى
