أنظمة و برامج الرجيم دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

رجيم الزبادى سهل وبسيط

Like Tree2معجبون بهذا
الصورة الرمزية القمر الوردى
القمر الوردى
وردة مبدعة
قديم 03-28-2009, 12:57 AM
#19
[bor=33ff00]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تسلموا حبيباتى على المرور والتعليق واهلين قبسة الوردة الجديدة اما عن الرجيم فانا متبعة طريقة الفطار ووالعشاء وبستعمل للغداء شوية كاربوهيدرات فمن تجربتى اقلكم انها
اولا : رغم ان وزنى بطئ النزول بس مع هل الرجيم كان ينزل بمعدل كيلوا فى الاسبوع بس مع اللى معدل حرقهم افضل منى راح يستجيب جسمهم بشكل افضل.

ثانيا: ان الزبادى فى الافطار يشعرك بالشبع لفترة طويلة خاصة لو استخدمتى زبادى دايت وبالفاكهة
ثالثا: فى العشاء الزبادى يسهل الهضم ، يريح المعدة ، يخلصك من الغازات واى اضطرابات معدية وتنامى مرتاحة مما يجعلك تقومى الصبح عندك شعور بالجوع
وبالتوفيق للجميع
[/bor]
الصورة الرمزية هند حسن
هند حسن
وردة محترفة
قديم 03-28-2009, 02:20 AM
#20
جزاكى الله الف خير يا حبيبتى
اضافة رد

العلامات المرجعية

رجيم الزبادى سهل وبسيط


« رجيم السبعة أيام سريع المفعول الدكتور حسين الدشتى بالفيديو و برامج للرجيم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم التفاح و الزبادي Coeur de Rjeem أنظمة و برامج الرجيم 3 05-01-2014 05:17 PM
خطوات عمل دايت الزبادي طريقة رجيم الزبادي وصفة رجيم الزبادي للتنحيف أمواج رجيم الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم 8 01-27-2014 11:20 PM
رجيم صحي وبسيط يفقدك 7 كيلو في الأسبوع بصمة امل2008 أنظمة و برامج الرجيم 38 04-12-2011 10:59 PM
رجيم الستة مجموعات...رجيم سهل وبسيط حلم سيكون الحمية و الرشاقة و الرجيم 9 02-06-2011 12:26 AM
رجيم سهل جدا وبسيط karram2009 أرشيف رجيم 17 06-14-2010 02:23 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:43 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل