رياضة واحدة تحرق كل هذه السعرات؟؟؟؟؟؟؟؟؟

مجتمع رجيم / تمارين رياضية للحمية و الرشاقة
كتبت : randoda
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يورين:
سبحان الله

الحمدالله على نعمه الاسلام








class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة القرصانة:
سبحان الله



class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة gassy:
كتبت : randoda
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كـــــــــــــــرزا:
جزاكي الله خيراااااااااااااااااااااا









class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الجريحه ش:
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حديث القمر:
[align=center]شكراا على المعلوماات المفيده

اقم صلاتك تنعم بحياتك[/align]
كتبت : randoda
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مشموشة العراق:








class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة emanny1:
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الهام قلب:
مشكوره يا عسل انت وصفه لو بايدى لخلى من شوفتك وصفه
كتبت : randoda
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سراة العز:
جزاك الله الف خير فعلا صحيح





class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الحيوية والنشاط:
الله الموضوع بجد تحفه
مرسي ياقموره
ومافيش احلى من الصلاه بالتاكيد فهي عماد الدين
ربنا يثبتنا جميعا

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رحبه:

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة samira30:
باراك الله فيكي اختي
كتبت : randoda
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ميرال:
[read]
المميز لايطرح الا المميز

حبيبتي انا من معجبينك فانتي انسانه راااائعه بكل ماتحمل الكلمه من معنى
ودائما اكون سباقه لقرائت مواضيعك فهي رائعه وهادفه وجميله
بووووووووركتي حبيبتي
[/read]
ربنا يكرمك حبيبتى بجد اسعدتنى كلماتك الرقيقة و كدت ابكى



تسلمى حبيبتى و الله انى احببتك فى الله




class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أسيرة النواعم:
االسلام عليكم ورحمة الله وبركاته الموضوع غير--------------------------------------------------------------------------------

أنْ تقعَ في الذنبِ ..ليستْ هذه القضية ..




( معادلـة توصلكَ إلى النجاح والتميز ..)


أنْ تقعَ في الذنبِ ..ليستْ هذه القضية ..
أنْ يتكررَ منكَ الذنبُ بين الحين والحين .. أيضاً ليست هذهِ هي المشكلة ..
فكل ابن آدم خطاء .. وخيرُ الخطائين التوابون ..

القضيةُ ، والمشكلةُ ، والمأساةُ ، والكارثةُ .. تكمن في دائرتين :

أولاهما :
أن تبررَ لنفسكَ ذنوبكَ وأخطاءكَ وزلاتكَ وهفواتك..!
لتنغمسَ فيها أكثر فأكثر فأكثر ..
وهذا من حيل الشيطان العجيبة على الإنسان ليجرفهُ إلى الهاوية !

والدائرة الثانية :
أنْ تيأسَ من رحمةِ اللهِ حين ترى نفسكَ
قد عدتَ إلى الذنبِ بعدَ الذنبِ بعد أن كنتَ قد تبتَ منه ..!
فإياكَ وهاتين الدائرتين ، فإنهما من فخاخ الشيطان ..
لا تبرر ذنوبك .. بل اجهد على أن تتلخص منها ..
وأن تتوب منها حين تقع فيها .. وأن تعزم على أن لا ترجع إليها ..
وأن تكثر من عمل الطاعات _ بعد أن تقع في شيء منها _
لأن الحسنات يذهبن السيئات ...

ثم ..( انبته الآن ) ..
حين ترى نفسك تعود فيها بعد كل هذا ..
فلا تجزع جزعاً يوئسك من رحمة الله سبحانه ..
بل ليبقى قلبك معلقاً برحمة الله على كل حال ..
وهو عند حسن ظن عبده به ... فظن بربك خيراً دائماً وأبداً ..


ونعيد لنكرر فنقرر : حُسْنُ ظنكَ هذا بربك ، يحتاج إلى برهان..هو :
عليك أن تصحب حسن ظنك بربك :
بجرعة مكثفة من ( مجاهدة ) للنفس الأمارة _ كما أشرنا آنفاً _
فإن تحققت بهذا وهذا ، فأبشر ثم أبشر ثم أبشر ..!!
والنصوص الواردة في هذه القضية كثيرة ..

أحيلكَ لتبحثَ عنها هنا وهناك ، فبحثك عنها لون من ألوان المجاهدة !
وباب من أبواب العلم ، ومن سلك طريقا يلتمس فيه علماً
سهل الله له طريقا إلى الجنة ..!

احفظ هذه المعادلة واعمل على ضوئها ..
علم صحيح + مجاهدة للنفس + عدم يأس من رحمة الله + حسن ظن بالله =
إنسان متميز تحبه الملائكة وتنشغل به وتدعو له ..!!
ألا تحبُ أن تكونَ كذلك ...؟!

المهم .. أن تبقى متألقا على هذا النحو .. ولا تلتفت إلى وسوسة الشيطان التي حذرنا منها في أول الموضوع ..
وبالله التوفيق .. واستعن باللهِ ولا تعجز ..
= =
فإن أصبنا فلا عــجبٌ ولا غــررُ ** وإن نقصنا فإن الناس ما كملوا
والــكاملُ الله في ذاتٍ وفي صفةٍ ** ونــاقص الذات لم يكمل له عملُ


منقولـ للفائده

لا تنسوني من صالح دعائكن
بس ابيكم تدعولي باتوبه والصلاح

كلمات جميلة اختى الغالية

تشرفت باضافتك ومرورك الرائع

كتبت : randoda
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احب مصر:
جزاك الله الف الف خير اختى في الله
الصفحات الأولى ... 36  37  38  39  40 41  42  43  44  ... الأخيرة

التالي

اهم نصيحة عن تجربة اذا اردتي البدء بالتمارين

السابق

سؤال حول رياضة نط الحبل

كلمات ذات علاقة
السعرات؟؟؟؟؟؟؟؟؟ , تحرق , رياضة , هذه , واحدة , كل