نتائج مجموعة التخلص من الكرش الجزء الخامس

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : نور الإيمان
-
7.gif



[glow=6633FF]



أخواتى المشتركات فى مجموعة التخلص من الكرش الجزء الخامس


هنا ان شاء الله سيتم وضع النتائج النهائية للمجموعة


رجاء منكن جميعا وضع قياساتكن الحالية

على النحو التالى :
[/glow]


[gdwl]
الاسم :

الوزن :


الطول :

محيط البطن ( قياس محيط أبرز منطقة فى البطن )بالسنتيمتر:

محيط الوسط بالسنتيمتر :

[/gdwl]



مع امنياتى لكن بالتوفيق
كتبت : جود الامل
-
[frame="1 98"]

الاسم : جود الامل

بداية المجموعة
الوزن : ٩٤.٤
الطول :١٧٠
محيط البطن ( قياس محيط أبرز منطقة فى البطن )بالسنتيمتر:١١٧
محيط الوسط بالسنتيمتر :٩٦


نهاية المجموعة

الوزن :90.1

الطول :170

محيط البطن ( قياس محيط أبرز منطقة فى البطن )بالسنتيمتر: 99

محيط الوسط بالسنتيمتر : 90.5

[/frame]



[glow=ffff33]
فرق الوزن = 4 كيلو

فرق قياس البطن = 18 سم

فرق قياس الوسط = 5.5 سم
[/glow]
كتبت : لبنى السريعة
-
[frame="1 98"]
الاسم :لبنى السريعة
بداية المجموعة
الوزن :62.5
الطول :159
محيط البطن ( قياس محيط أبرز منطقة فى البطن )بالسنتيمتر:102
محيط الوسط بالسنتيمتر :80


نهاية المجموعة
الوزن : 63

الطول : 159

محيط البطن ( قياس محيط أبرز منطقة فى البطن ) بالسنتيمتر: 98

محيط الوسط بالسنتيمتر :80
[/frame]


للأسف هاي هي النتيجة لأني ما مشيت مزبوط عال برنامج لأنه كنت مشغولة كتييير :(



[glow=ffff33]
فرق الوزن =0.5 كيلو

فرق قياس البطن = 4 سم

فرق قياس الوسط = . سم
[/glow]
كتبت : وتين11
-
[gdwl] [/gdwl][gdwl][/gdwl][gdwl]
الاسم :الوتين11
بداية المجموعة
الوزن :62
الطول 165
محيط السرة 79
محيط تحت السره 84
الخصر 73

نهاية المجموعة

الوزن :62

الطول :165

محيط البطن ( قياس محيط أبرز منطقة فى البطن )بالسنتيمتر:81

محيط الوسط بالسنتيمتر :73
[/gdwl]



[glow=ffff00]
فرق الوزن= . كيلو

فرق قياس البطن = 3 سم

فرق قياس الوسط = . سم
[/glow]
كتبت : sound_of_silence
-
[frame="1 98"]
[align=right]
الاسم :sound of silence

بداية المجموعة

الوزن :62
الطول :162
محيط البطن ( قياس محيط أبرز منطقة فى البطن )بالسنتيمتر:85
محيط الوسط بالسنتيمتر :75


نهاية المجموعة

الوزن :59

الطول :162

محيط البطن ( قياس محيط أبرز منطقة فى البطن )بالسنتيمتر:80

محيط الوسط بالسنتيمتر :75
[/align]
[/frame]



[glow=FFFF00]
فرق الوزن=3 كيلو
فرق قياس البطن=5 سم
فرق قياس الوسط=. سم
[/glow]

كتبت : saranhgh
-
[frame="1 98"]
الاسم : saranhgh

بداية المجموعة

الطول 168
الوزن 120
ابرز منطقة 137
الوسط 106

نهاية المجموعة
الوزن 120
الطول 168
محيط البطن متل ماهو 137
محيط الخصر 108
[/frame]


[glow=FFFF33]
فرق الوزن=0 كيلو
فرق قياس البطن=0 سم
فرق قياس الوسط=0 سم
[/glow]



بعتذر ماقدرت استمر معكم لانو كتير كانوالتمارين كتار
بتمنالكم التوفيق
الصفحات 1 2 

التالي

حملة هزى الميزان يا نواعم

السابق

وصفة لانقاص الوزن من4-5كيلو في الشهر دون ريجيم

كلمات ذات علاقة
مجموعة , التخلص , الخامس , الجزء , الكرش , نتائج