يا بنــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــات
جبتلكم رجيم مره سهل ارجو منكم ان التجربه
زيادة الوزن والبحث عن الرجيم المريح (( للتخسيس ))
تؤخذ من المرمرية قدر ملعقة أكل وتغلى مع الماء كالشاي وتشرب في المساء بدون سكر مع عدم تناول العشاء
وشر ب الماء الدافىء بقليل من خل التفاح على الريق يذيب الدهون
