تجمع قروب اللي أوزانهم ((بالخمسين))فقط ...>>> الجزء الأول
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
منى دايت
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شمعة لاتنطفئ:
هلا منى
اضرابات الهضم تقرب للقولون لمن يتعب ؟؟؟
ما تشوفي شر
بالضبط ....حتى ان الأطباء دايماً يلخبطون بالتشخيص بينهم لأنهم زي الأعراض بس الفرق ان فيه قولون عصبي (يتأثر حسب الحالة النفسية) و اضطرابات هضم (سببها عضوي بحت) بعض المواد الغذائية تصير صعب تنهضم لأن الجهاز الهضمي عندي ما ينتج بعص المواد الهاضمة...هلا منى
اضرابات الهضم تقرب للقولون لمن يتعب ؟؟؟
ما تشوفي شر
زي عدم تحمل اللاكتوز = اللاكتوز مادة بمنتجات الألبان لازم أجسامنا تفرز انزيم اللاكتيز عشان تنهضم بس أنا أمعائي الله يهديهم ما يفرزون هالأنزيم الهاضم ...عشان كذا غالباً بعد أي وجبة فيها شي تبع الحليب أو اللبن أو الزبادي لازم أشرب بعدها بساعتين شاي أخضر -كمون - أو زعتر عشان أهضم أو الحل الثاني اني آخذ كمية قليلة بس (نصف كاس حليب-ربع علبة زبادي )
يا حياتي 6 كيلو يفرقون و نص بالملابس ...اذا 3 كيلو تبين ..شلون 6
بس وناسة الأحساس بالشكل الجديد
يا زين رمضان و العيد ....
