يوميات لولو وتوته وعسوله احنا الثلاثه سكر نباته

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : noga sief
-
[align=center]
انا زعلانة منكم انتم كمان محدش فيكم دخل وسيبانى لوحدى طول اليوم
خلاص انا هاكتب يومياتى ومش هادخل هنا تانى النهاردة هادخلكم بكرة لما
ارجع من شغلى ان شاء الله
[/align]
يومياتى
الفطار : 1 تفاحة وكوباية شاى باللبن ( دايت طبعا )
مابين الفطار والغدا : اكلت خيار
الغدا : سمك بلطى مشوى - 5 ملاعق رز ابيض - سلطة
العشا : ان شاء الله هيكون زبادى وتفاح
كتبت : عين التسنيم
-
ههههههههههههههههه
احسن يا نوجا مانتو كمان بتسيبونى لوحدى شفتى بقى
انتى دخلتى ادة عشان اجازة غير كدة مش بشوفك
بنات اقولكم يومياتى
-الفطار قهوة باللبن وتفاحتين
-الغدا طبق شوربة خضار ولحم وكفتة مشوية ونص رغيف
-العشا ان شاء الله خس وزبادى


ان شاء الله حرجع لكم قبل ماتنامو


كتبت : jannah1
-
[align=center]
حبيباتي توته وعسوله
انا عارفه مقصره في دخولي بس مشغوله وانتي حبوبات راح تعذروني
الفطور والغداء كان نص رغيف مع كوب شاي وملعقة عسل وزبادي
العشاء كان شوية دجاج مشوي مع تبوله
وكوبين شاي
[/align]
كتبت : عين التسنيم
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بالف هنا يالولو يا قمر
طبعا يا حبيبتى عذرينك والله ربنا يعينك يارب
بس بتوحشنا طلتك الحلوة يا سكر
-نوجا حبيبتى وحشتينى طمنينى عنك
-انا شربت قهوة باللبن بس لغاية دلوقتى
ولم اتغدى حقولكم ان شاء الله مش عارفة اكل ايه لسة مش لى نفس ويارب دايماً
سد نفسنا جميعا للحلويات والنشويات والدهون
كتبت : عين التسنيم
-
بنات
فطارى كان قهوة باللبن وبعدها تفاحتين

-الغدا سمك مشوى وسلطة خضرا و5 معالق رز
ومش حتعشى لانى لسة متغدية دلوقتى
وحشرب حالا شاى اخضر بالنعناع
وقبل النوم قرفة بالزنجبيل ان شاء الله
كتبت : jannah1
-
[align=center]
كيفكم توته وعسوله وحشاني حبيباتي
فطاري مع غدائي كان شاي بحليب وملعقة زبادي كبيره وملعقة عسل صغيره و2 توست وتفاحه
العشاء 7 ملاعق برياني مع قطع دجاج مشويه
وشاي كثير
الله يعين
[/align]
الصفحات الأولى ... 3  4  5  6  7 8  9  10  ... الأخيرة