يومياات فريق الياقوت لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : kanas

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يومياتى النهارده الصبح كان تمام بس بليل مش راضية عنها خالص

الافطار ...

3 تفاحات

الغدا ...

فراخ + شوربة خضار

العشا ...

كان عندنا ضيوف وعملت كيكة زبادى ومقدرتش ماكلش منها

بس اخدت كتير شوية قصدى كتير اووووى يعنى اللى عملتة فى 3 ايام راح النهارده

بجد ربنا يستر

كتبت : gera

مشاء الله يابنات شايفة رجعنا وكلنا حماس
طبعا انا منقطعة عنالرياضة لاني والحمدلله كتير تعبانة بس ان شاء الله برجع في اسرع وقت
يومياتي النهاردة
الفطار ربع رغيف+ جبنة+ طماطم
الغدا 5معالق رز+قلقاس+لحمة+سلطة+ شوربة

العشا
ربع رغيف شيدر+ طماطم

بين الوجبات ماية وخوخ وبطيخ

كتبت : gera

كتبت : FULLAH

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جوهرة البحرين:
انا بعد ابي عقاب يالله فكري في عقاب

بافكر في عقاب واقولك عليه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة kanas:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يومياتى النهارده الصبح كان تمام بس بليل مش راضية عنها خالص

الافطار ...

كتبت : ŞђỜờŞђỜờ

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة fullah:

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

بخير حبيبتي دايم انتي بخير

عوافي على قلبك وبالف هنا

سلامات شوشو بسيطه ان شالله .والله حصلت لزوجي من شهر تقريبا والحمد لله أحسن دلوقت
بس تحتاج راحه واربطيها برباط ضاغط وربنا يتم شفاكي على خير

هلابك حبيبتي ::

وبالعافيه على قلبك يالغلا

الشر مايجيك ربي يحفظك ..

ايه حبيبتي هو ربطها لي وقالي لاتكثري حركه عليها ..

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

يومياات فريق الياقوت لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

مسابقة حذر فذر صورة ايه؟؟؟؟

يومياات فريق الزمرد لمسابقه الرابحه الكبرى بمنتدى رجيم لشهر يونيو