مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

( طريق الالف خطوة يبدا بخطوة ) مين تخطي معاي الخطوات ؟؟؟

[align=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا بنات كيفكم اليوم
مرحبا بـــ جوجو
اهلين و سهلين فيكي بيننا
اليوم السبت يعني الميزان
لما صحيت الصبح وزنت و طبعا
صارلي 3 اصابيع وزني مو راضي ينقص 57 الميزان مو راضي ينزل و لا نصف كيلو
و الله احباط
[/align]
[align=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي gezond leven
كيف الميزان معاكي
إن شاء الله نزل
اذا نزل بتكوني انتي الغالبة في هذا الاسبوع
مبارك عليكي
[/align]
انا فرحانة كتير لان وزني بداية

الرجيم كان 82,3 واليوم اتوزنت

وصار وزني 80,1
[align=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اختي gezond leven
ودي بكرا نغير نظام الدايت
وش رايك ؟
اذا ما عندك مانع اقتري علينا
انا نفسي اعمل رجيم التمر و اللبن ... وش رايك ؟
انتظر ردك
سلام

[/align]
انا ما اعرف هذا الرجيم اذا ممكن

تكتبيه مشكورة
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عضوة:
[align=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا بنات كيفكم اليوم
مرحبا بـــ جوجو
اهلين و سهلين فيكي بيننا
اليوم السبت يعني الميزان
لما صحيت الصبح وزنت و طبعا
صارلي 3 اصابيع وزني مو راضي ينقص 57 الميزان مو راضي ينزل و لا نصف كيلو
و الله احباط
[/align]
مااانبي احباط نبي معنوياات مرتفعة

وأنتي مايبيلك كثير مثلي دبدوبة
الأولى ... 4  5  6  7  8 9  10  11  12  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مين , معاي , الالف , الخطوات , تحطي , بخطوة , يبدا , خطوة , ؟؟؟ , طريق