يوميات وبرنامج مجموعة تقليل الكرش لشهر يوليو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : randoda
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحمد لله عملت التمارين 30 مرة


يلا سلام
كتبت : فارسة التحدي
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

امس للأسف ماعملت التمارين جوني ضيوف وان شاء الله اليوم اعوض
كتبت : bntsaud
-
انا عملت التمترين بانتظام 30 مرة للثلاث ايام الماضية وكرشتي الكل ملاحظ انها صغرت حتى الملابس تغيرت
مرة سعيدة بالنتيجة ويارب اواصل
كتبت : ماتيلدا
-
البارحة الاثنين

عملت التمارين 35مرة
كتبت : وتين11
-
عملتها كلها والمشي والشفط كمان
كتبت : randoda
-
السلام عليكم

النهاردة راحة يا حلوين اشوفكم بكرة على خير

يلا تصبحوا على خير
الصفحات الأولى ... 20  21  22  23  24 25  26  27  28  ... الأخيرة