اسباب الصداع اثناء الصوم

بسم الله الرحمن الرحيم

الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين







اسباب الصاع اثناء الصوم








الصداع احد اهم العوارض الصحية واكثرها شيوعا بين الصائمين لاسيما في ايام التحول الاولى.
وايام التحول هي الايام التي يسعى فيها الجسد للتأقلم والتكيف مع متطلبات الصوم.
وللصداع اسباب عدة تتفاوت بين البساطة والخطورة تبعا للامراض التي يمثل الصداع احدى اعراضها وعلامتها وهذه الامراض اما ان تكون عضوية المنشأ حيث يضطرب عمل جهاز ما في الجسم او احدى حواسه الرئيسية.
واما ان تكون نفسية المنشأ حيث ان الصحة النفسية للانسان تكون تبعا لظروف بيئته وحالته النفسية.
والامراض العضوية هي عادة موجودة اصلا في جسم الانسان ويعاني منها قبل حلول شهر رمضان المبارك.
غير ان اختلاف موعد تناول الدواء او الاخلال بأحد اركان الصحة «النوم - الغذاء - الجهد المبذول» تؤدي إلى تفاقم اعراض المرض ومن اهم الامراض العضوية داء السكري وارتفاع ضغط الدم.
اما اهم الاسباب النفسية للصداع فهي الاقبال على الصيام بمفهوم العادة الملزمة مع اهمال التوازن اليومي في اركان الصحة «النوم - الغذاء - الجهد المبذول».
والانقطاع عن تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة وتركها يسبب الصداع عند البعض من الصائمين في الايام الاولى من شهر رمضان.
ومعاناة الصداع مع بداية شهر رمضان المبارك تزول بالصبر والاصرار على اداء هذه الفريضة التي هي لله وحده «كل عمل ابن ادم له الا الصوم فهو لي وان اجزي به».