مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

بليز سااااعدوني ........من خلال تجاربكم مع الدايت

[align=center]
[motr]بسم الله الرحمن الرحيم [/motr]
[/align]
كيفكم يا رشيقااااااااااااااااااات ؟
انا حابه اطلب منكم مساعده اذا تقدرون واتمنى تساعدوني من خلال تجاربكم
انا معاناتي معاناه ما خليت دايت الا وجربته بس للاسف ما فيه نتيجه ترضي
واخر شي جربته كان ريجيم التمر ولبن وما نقص وزني طبعا راح اوضح لكم
بعض الامور عن جسمي العزيز سمنتي تتركز في الجزء السفلي من جسمي
وزني نزوله بطيء جدددددددددددا سوري طولت عليكم .................
[align=center]
[motr1]
ابغى حلللللللللللل؟
[/motr1]
[/align]
فيه مشاااااااااهده للموضوع ولا فيه اي رد طيب كلمه ولو جبر خاطر
حبيبتي روحي افحصي عند الدكتوووره وشووفي شنو الخلل في وين اكيد فيه امر معين موفقه الى كل خير
هلا حبيبتي أنا كانت عندي مشكلة بالمنطقة السفلة فجربت زيت الزنجبيل أدهن به ثم ألف بنايلو الأكل وبعدها أمارس رياضة الزومبا والحمد الله بان النتيجة مدهلة
هلا حبيبتي أنا كانت عندي مشكلة بالمنطقة السفلة فجربت زيت الزنجبيل أدهن به ثم ألف بنايلو الأكل وبعدها أمارس رياضة الزومبا والحمد الله بان النتيجة مدهلة
كلمات ذات علاقة
مع , من , الدايت , بليز , تجاربكم , حمام , سااااعدوني