[align=center]صباح الخير
اليوم الفطور سندويش جبن
استخدم جبن قريش مع صامولي بر
طبعا ما حطيت فيه خيار وطماطم
مع كاس شاي بالنعناع
تفضلو وياي شاركوني[/align]
كتبت :
خدود اللقيمات
-
مساء الخير
اليو تغديت لحم ستيك قطعتين صغار مع تفاحه خضراء
ورحت النادي وتمرنت لمدة ساعه
كتبت :
خدود اللقيمات
-
اليوم العشاء
سلطة روب بالخيار مع برتقاله
يمكن بكره اوزن واقول لكم
من جد خايفه انه ما ينزل وزني
كتبت :
خدود اللقيمات
-
[align=center]صباح الخير
اليوم الفطور
سندويش بيض مسلوق مع طماطم
وكاس شاي اخضر
تفضلو شاركوني[/align]
كتبت :
خدود اللقيمات
-
صباح الخير
اسفه عشان امس مادخلت اكمل باقي يومياتي
والسبب ان ال مارضى يفتح لي وجنني
والحمد الله اليوم فتح لي وقلت ادخل اشوفكم
وخفت انه ما يفتح الى ايام وان المنتدى يحذفو موضوعي
كتبت :
خدود اللقيمات
-
امس غداي كان سمك مشوي مع 7 ملاعق رز ابيض
وبرتقاله واحده
بس العشاء ما تعشيت حبيت انام خفيفه احسن لي
