خواطر ذهبية لاخت نقصت 70 كيلو من وزنها

مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة

كتبت : laidi

قطقطوطه تكفين ردي

كتبت : سمو الاميره بشوره

اشكرك على هذا الكلام الي بجد يرد الاراده اللهم صلي علي النبي

كتبت : marmora11

بسم الله الرحمن الرحيم

جزاك الله خيرا اختي الغاليه علي النقل المفيد

فعلا نصائح رائعه وكنت مستمتعه بقرائتها جدا وكلامها في الغالب صح وواقع بنعيشه
ربنا يكرمني يا رب زيها واقدر اخس الوزن الزياده واحافظ علي جسمي
وربنا يبارك لكاتبه الموضوع عالنصائح
ولك كل الشكر اختي قطقوطه علي النقل وجعله الله في ميزان حسناتك

كتبت : راجيه عفو ربها

اسلوبك جميل يا قمر وكمان مشجع
جزاكى الله خيرا

كتبت : عطر كل الورود

مشكور ه اختي علئ الطرح الجميل بس حبيت اقولك انا جسمي ماينزل بسهوله مهم سويت تخيلي العب رياضه ثلاث ساعات في اليوم مع حميه ولا في فايده ودي انزل بشهر 2 كيلو انا راضيه وعندي مشكله الترهل في الضهر هذي لوحده قمت الاحباط ماتروح حتئ بل رياضه

كتبت : رقه و اناقه

ماشاء الله مشاااااركه رائعه
واسلووووووووب راقى واجمل من رائع
من اجمل ماقرات ومن اروع المذكرات
لانها لامست واقع كل فتاة تسعى لنحف والرشاقه وانا منهم
اسئل الله ان يجعلها فى موازين حسناتك وحسناتها
ولكى كل الشكر