❤يومياتي لتحقيق هدفي كأميـــــــــــــــــــــــره 10/1/2010 اللي حابة تبدى وياي مرحبا فيها❤

وينك يادلوعه مش باينه لعله خير انا عايزة اتحداكي في الريجيم لان النهارده اول مرة اخد باللي ان احنا وزننا متشابه وعايزين نتنافيس مين اللي هيكسب وينزل الاول واشوف يوم الوزن هتكوني وصلتي لايه
ويارب تنحفي بصحة وعافيه ياااارب

هلا ايمي انا وايد منحبطه وزني ثابت ثبوت الجبال ليش ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

مش عارفه شو اسوي متضايقه وايد وسوريت شي ورجلي تعورت رحت لدكتور عظام قال امتنعي عن الرياضه

لمده 3 اسابيع :(

وبنتي كانت مريضه والكمبيوتر اليوم يبته كان خربان

متضااااااااااااااااااااااااااااايقه مش عارفه شو اسوي

حمدلله على سلامتك وربنا يشفي بنتك يااارب
بصي ياحبيتي استعيذي من اشيطان واستغفري واحمدي ربك ده اولا
ثانيا :بصي انا كان وزني ثايت عاملت ريجيم سعرات نزلت كيلو وبعدين نصحتني صديقتي زرافة بريجيم التمر واللبن وبعدين عملته هي مشاءالله نزلت 4 كيلو وانا نزلت 1.700
المهم هو الجسم ريخم شويه بيعند مع الريجيم اعملي ريجيم جديد مايكنش جسمك عارفه وواظبي على شرب الماء وشاي الاخضر
واحمدي ربنا انك مازيديش

شكرا لج حبيبتي ايمي ياعمري انتي

انا قريت كلام لدكتور انه الوزن اذا ثبت لازم نكسره عن طريق عمل رجيم كيميائي

مش عارفه اجربه ولالا نفسيتي تعبانه جدا

بتووووووووووفيق حبيبتي بس لاتنسى اهم شيء الارادة ماتضعف

يارب توصلين للوزن اللي في بالك وتصيري قمر في عيون زوجك يجلس يتغزل فيك ليل ونهار ياااارب ربي معاك