يوميات امرأه (سايكلست) ,,, ,اختاري بين الجنه او النار,,, ؟يومياتي بصووور..

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

بنات انتو ايش الرياضه الي جالسين تعملوها كل يوم ؟؟؟

واي منطقه في جسمكم فيها اكثر شي دهون ؟؟

اهي اهي اهي

انا كان جسمي حلو مافي هالعفسه هذي كلها

بس من بعد الحمل والولاده شاقول وش اخلي

انا اشتكي بجد من كرشتي فيوميا هلكت معدتي من الرياضه لدرجه انا العضلات المعده احس بالمها,,,,,,,,,,,,,,,,,,,ماحد قالها تكبر خخخخخخخخخخخخ

الزنود شوي خفيف وكذالك الفخوذ بحكم الوزن الزايد زايدين شوي

بس ماساتي بطني لدرجت انو اللي يشوفني يفكرني حامل

مع انا ولدي عمره الان 4 سنوات


يالله خفت اللحين وانشاء الله بقضي عليها


[/
uote]

هموووووووووووووووووووووسه انا احد الاسباب الي ما عم بتخليني افكر اجيب اولاد هيه شغله زياده الوزن يا اختي ايصيبني اكتئاب واحس الدنيا انتهت بس ازيد كم كيلو !! تصدقين صارلي 5 سنوات مزوجه وكل سنه اوعد زوجي اقوله عسنه الي بعدها لحد ما الحين ايقولي خلاص اريدك تكونين دبه ما ابيكي نحيفه !

انا طووول حياتي عانيت من السمنه من انا وصغيره واخذت من عمري 5 سنوات حتى وصلت لوزن ال 55 كيلو والحمد الله تقريبا امحافظه عليه لكن السنتين الاخيره زدتهم للستين لانه وجهي مره ضعف وصار مو حلو ..

احنا الخطأ العمدنا الوحده فينا اجيب وتترك نفسها
اصلا بس تولدي بعدها بيوم لازم تبدأي رياضه خلال 6 اشهر بيرجع جسمك مثل قبل واحلى بس مع تعب الطفل الجديد ما تبقى طاقه بالجسم بس والله شوفي فيه بنات انكليزيات وهنديات معي بالجيم ..قسما بالله كل وحده عندها 3 و4 اطفال وتشوفي جسمها شي خرافي البطن مشدود الوزنود اتقولي مرسومه لا ترهل ولا بطيخ اسالهم كيف وانتو عندكم اطفال اتقلي انا جبت منهون نزلت للشارع اركض بعدها بساعتين !!

هموسه كم كيلو زدت على الحمل ؟؟


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ضناني الشوق:
بنات انتو ايش الرياضه الي جالسين تعملوها كل يوم ؟؟؟الرياضه سير الكهرب + الدراجه الثابته .. واي منطقه في جسمكم فيها اكثر شي دهون ؟؟أنا الفخوذ والمؤخرة