هذا ريجيمي واليوم بدايتي .............

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : زهرة2012
-

مبرووووووووووووووووووووووووووك غلاتي عالنزول و ننتظر باقي الكيلوات - باقي الرشيقات وصال و ميمونة شدو حيلكم أسبوع ما شفنا شي أشدعوة أكل و نوم

أنا أناأناأناأناأناأناأناأناأنا نقصت









2 كيلو صار وزني 78 وصلت للهدف الأول 79 و أنزل بعد الحمدلله من الفرحة أكلت رز شوي و قطعة بسكوت


غلاتي ليش ما نسوي كل أسبوع رجيم معين مو أحسن حتى باقي الرشيقات الكسولات ( السموحة) يلتزمو بالرجيم و يكون فيه حماس و تحدي و نهاية كل أسبوع يوم مفتوح شو

رايكم بنااااااااااات
كتبت : الرشيقة ميمونة
-
مبروك زهرة صار وزني ووزنك زي بعض قصدي انا اسمن بنص كيلو
كتبت : وردة سعودية
-
ماشاء الله عليكـ
الله يرزقك صالح الذرية ويسخر لك زوجك يااااااارب وينولك اللي بباللك
عجبني هالنظام مرة حلو وقريبا ان شاء الله بجربه ولاني ماحب اطول برجيم بجربه اسبوع باذن الله
والحكم حلووووة
جزاك الله خير الدنيا والاخرة
كتبت : غلاتي بابا
-
الله يوفقكم يابنات ويبارك فيكم ربي وكلامكم صححححححح بس باعتبرها مكافئه لنفسي

بس بكره ان شاء الله ببدأ صح<<< قصدي بكمل

ورده سعوديه الله يسعدك ويوفقك يارب والله متدرين وشكثر كنت محتاجه هالدعاءء الله يجزاك خييييييييييير يارب

ومبرووووووك نزولكم وخااصه زهره

وانا اتحداكي ياوصال
كتبت : زهرة2012
-
الله يبارك فيكم و عقبال الي ما نزلوا و الي نزلوا نص كيلو يعني أنا الحين أرشق وحدة ولا فيه أرشق مني
بنااااااااات من تتحداني على 2كيلو من الأثنين إلى السبت و إذا أكثر من 2 كيلو خير و بركة ميمونة شو رايك أعرفك شجاعة ولا خايفة , وصال ما في


أمل إلا إذا بتتحديني هذا شي ثاني , غلاتي ما عليك خوف أنتي نازله نازله . بس هذا ما يمنع دخولك معي في التحدي

ورووووووووووووووووووني قوة الإرادة

ناويه أوصل للهدف الثاني 75 قريب إن شاء الله
كتبت : غلاتي بابا
-



اممممممممممممم انا اتحداك يازهره واتحدى وصال بعد

ونشوووووووووووووووف

بالنسبه للرشاقه كلنا رشيقات <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

بس انتي ارفع وحده فينا .. ماشاء الله الله يزيدك وانتي بكامل صحتك وعافيتك يارب

خلونا ندعي لبعض فضهر الغيب طبعا انا ادعيلكم

لان دعوات الاخت لاختها في ضهر الغيب مستجابه باذن الله

غلا

اليوم فطرت 1 بيضه مسلوقه وبرتقاله وربع خبز

ونتقابل ع الغدا
الصفحات الأولى ... 19  20  21  22  23 24  25  26  27  ... الأخيرة

التالي
السابق