يومياتي لتنزيل 40.6 كيلو في 6 شهور و13 يوم go go go
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
امري لربي
-
دمدم
الله يوفقك وتوصلي للوزن اللي تبيه بصحة وعافيه يااارب
الله يوفقك وتوصلي للوزن اللي تبيه بصحة وعافيه يااارب
كتبت :
ميعاد
-
مساء الخير بناات
شلونكم ان شاء الله تمام
بالمرة ماعم اقدر اضبط الريجيم ولا الرياضة ومااعرف شنو الحل
وانا ماشية عالتخفيف الان
معنويااتي حابطة هالكم يووم
دمدم لا تخربطي ريجيمك خليك ماشية صح بدال ماتزيدي 100 غم نقصي 100غم ^_^
ياسمينة بنتظاارك وخليك شجاعة مثل ماعهدناكي
احكولي شلون معنوياتكم مع الريجيم!!!
شلونكم ان شاء الله تمام
بالمرة ماعم اقدر اضبط الريجيم ولا الرياضة ومااعرف شنو الحل وانا ماشية عالتخفيف الان
معنويااتي حابطة هالكم يووم
دمدم لا تخربطي ريجيمك خليك ماشية صح بدال ماتزيدي 100 غم نقصي 100غم ^_^
ياسمينة بنتظاارك وخليك شجاعة مثل ماعهدناكي
احكولي شلون معنوياتكم مع الريجيم!!!
كتبت :
ياسمينة البحرين
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميعاد:
مساء الخير بناات
شلونكم ان شاء الله تمام
بالمرة ماعم اقدر اضبط الريجيم ولا الرياضة ومااعرف شنو الحل
وانا ماشية عالتخفيف الان
معنويااتي حابطة هالكم يووم
دمدم لا تخربطي ريجيمك خليك ماشية صح بدال ماتزيدي 100 غم نقصي 100غم ^_^
ياسمينة بنتظاارك وخليك شجاعة مثل ماعهدناكي
احكولي شلون معنوياتكم مع الريجيم!!!
مساء الخير بناات
شلونكم ان شاء الله تمام
بالمرة ماعم اقدر اضبط الريجيم ولا الرياضة ومااعرف شنو الحل وانا ماشية عالتخفيف الان
معنويااتي حابطة هالكم يووم
دمدم لا تخربطي ريجيمك خليك ماشية صح بدال ماتزيدي 100 غم نقصي 100غم ^_^
ياسمينة بنتظاارك وخليك شجاعة مثل ماعهدناكي
احكولي شلون معنوياتكم مع الريجيم!!!
حالي مثل حالش يا ميعاد
كلششششش مو قادرة انضبط
الله يعين
راجعه ليكم بيوميات احلىىىىىىىىىى بنظف البيت لانه البارحة تجمعوا عندي صديقاتي
واشوفكم على خير
وخل نشجع بعض اكثر
يوميا نكتب يومياتنا اوكو
