//// اكتب ياتاريخ ... ياناس خلاص بانحف \\\\

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : مربع برمودا
-

أكتب يا تاريخ وردد يازمن أن في واحد قرر ينحف

أكتب يا مريخ وردد يالمشتري أن في واحد في الأرض يبغى ينحف

خلاص الى متى وانا اشيل معي 30kg من 7 سنوات

درست معي الثانوي وقلت باتخلص منها في العسكرية

دخلت الجامعة وخمس سنوات وان شايلها معي
الان وقد تعبت وضاقة بي الحال
فإني في ليلة البارحة في جلسة هادئة في المسبح هزءت نفسي على تحمل المشاق طوال هذه الفترة كيف رضيت ان تكون شهيتي هي من تتحكم بي
انا بكل قوة سوف اخفف من وزني وحتى تاريخ 22/7 حوالي 18 كيلو خلال شهرين تقريبا
وسأكتب يومياتي كي اشجع نفسي وانتم كذلك كونوا عونا لي
كتبت : *دعاء الكروان*
-
ربنا معاك وموفقة ان شاء الله
كتبت : الامل المنتظر
-
عدد اليوميات مكتفي وسوف تغلق

وتقدرين تنظمين الى اي قروب .

التالي

الحقووووووووو ع نفسكمـ خلينأإأإأإ نطلع جمالنا اللي مخفيته الدهونـ والشحومـ

السابق

رجيم ينحف 10 كيلو ب اسبوعين مين تبدامعايا؟

كلمات ذات علاقة
اكتب , بانحف , جلاش , ياتاريخ , ياناس , or or , or or or or , or or or or