للجادات فقط؟>>>>مشروع لنكون رشاقات مهم طال الزمن<<<<
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
كلمة صدق
-
معلش بقى يا بنات انا مش هقدر ادخل اليوميات بكرة وبعده لاني مسافرة يومين وهرجع الجمعة بالليل ان شاء الله
والميزان بقى الاسبوع ده هيكون السبت بدل الجمعة ... ارجو ان تعذروني
العشا اليوم ..
ربع رغيف بر + قطعة جبنة قريش + كوب شاي بحليب قليل الدسم بدون سكر
والميزان بقى الاسبوع ده هيكون السبت بدل الجمعة ... ارجو ان تعذروني
العشا اليوم ..
ربع رغيف بر + قطعة جبنة قريش + كوب شاي بحليب قليل الدسم بدون سكر
كتبت :
iman1985
-
مرحبا انا معاكم
ايمان وزني 75.5
ايمان وزني 75.5
كتبت :
الرشاقه حلمي
-
[quote=كلمة صدق;1224971]معلش بقى يا بنات انا مش هقدر ادخل اليوميات بكرة وبعده لاني مسافرة يومين وهرجع الجمعة بالليل ان شاء الله
والميزان بقى الاسبوع ده هيكون السبت بدل الجمعة ... ارجو ان تعذروني
العشا اليوم ..
ربع رغيف بر + قطعة جبنة قريش + كوب شاي بحليب قليل الدسم بدون سكر [/quote
تروحي ترجعي باسلامه ياعسل
والميزان بقى الاسبوع ده هيكون السبت بدل الجمعة ... ارجو ان تعذروني
العشا اليوم ..
ربع رغيف بر + قطعة جبنة قريش + كوب شاي بحليب قليل الدسم بدون سكر [/quote
تروحي ترجعي باسلامه ياعسل