مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات مسابقة sorority life

هآآآآآآآآآآآآآآآآآآآي

كيفكم صبايا ؟ّ

عاملييييييييييييييين ايه؟!

كيفكم بنات قروبي ان شاء الله كويسييييييييييييين؟!

الحمدالله اليوم ما في تخبيص

فطرت:3 تمرات مع زبادي قليل الدسم

الغدا:5 تمرات مع زبادي قليل الدسم

العشا:5 تمرات مع زبادي قليل الدسسم

ومشيت تقريبا ساعه

واللحين بمشي بعد

الله يوفقنا وينحفنا وناخذ الحصانه..
مرحبا بنات سامحوني ماقاعده اتابعكم وايد ...


بس ان شاء الله راح ارجع اتابعكم


بس ابي اطمنكم اني تقريبا ماشيه صح :)


والحين بروح امشي مع ماما


وان شاء الله انزل عن الـــ 101
مساااااااء الخير



حبيت امسي عليكم واقلكم موفقين يااااااااااااااارب


يلا يبنات فريقي الهمة

انا اليوم رحت الناادي وعملت رياااضة

مع اني كنت كسلانة بس الحمد لله مشي الحااال


والحين اشرب شاااي اباليمون والزنجبيل بس بدون سكر


وعشى انشاء الله راح يكون دجااج مشوي

وتحياتي

رمااااااد الورد
مساء الخير
كيفكم يا بنات
ام السارات متزعليش هنسأل عليكي كيفك يا قمر
ام مهدي الف سلامة عليكيس الله يقويكي علي الم الاضراس
بالنسبة للرجيم كله تمام
ربنا يوفقنا جميعا
اهلين بنات اخباركم
الى سالت عن شنهو الزبادي نسيت اسمه هو نفسه الروب

قبل العشاء شربت عصير تفاح بدون سكر

بعد نصف ساعه تقريبا مشيت 40 دقيقه

بعده ساعه حسيت برغبه اكل شكولاته وكنت جوعانه قلت اكل نصف خبز +ملعقه ونصف جبن

وهدي يومياتي وسلامتكم

هاااااااااااااي بنوتاااااااااااات
اتعشيت
حبه بطاطا صغييييييييييره مسلوقه ...
وبعد ساعه بروح انام بإذن الله
ويومي التمام التمااااااااام ماشاء الله دوم يارب
الأولى ... 72  73  74  75  76 77  78  79  80  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مسابقة , يوميات , life , sorority