مجتمع رجيمأرشيف رجيم

ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏

مراااااااااااااااااااااااااحب

ورد حبيبتي أنتي سويتي الي عليك و طبختي ليش ما تحفظيه بالفريزر و بكرة سخنية لا منشاف ولا مندري

أهلييييييييييييييين أم مهدي كيف ضرسك إن شاء الله خف الام

أنا الحمد لله خلصت غدا و كان



بنتظر ساعتين و بكمل رياضة و مشي
صحة وعافية على قلبك يزهرة الغالية
انا بخير ولله الحمد ماشي الحال مع المهدئات لين الاسبوع الجاي اروح للجراح ويصير خير
مشكورة على سؤالك يالغلا
وقتها خلاااااااااص انتحر من على الكنبة للارض

هههههههههههههههههههه

الله يقطع بليسك ضحكتيني ام مهدي

كذا الأنتحار و إلا فلا خلاص أحسبيني معك في الأنتحار كل يوم بنتحر


</B></I>
ام مهدي بالعافية البطاطا عليكي

أنتي رجيمك طول الأسبوع بطاطا

وعليكم السلام أم مهدي



إن شاء الله السبت بتتوزني وبكون وزنك نازل بس أهم شي يوم الجمعة خليكي مستمرة بالريجيم


زهرة أكيد غدا اليوم حخلي لبكرة



اصلا انا هالفترة كسولة وما بحب اطبخ كتير


يمكن لأني ما راح اكل من الطبخ فبتكاسل



بس مضطرة هههههههههههههههههههههههه
الله يعافيك زهرة ويخليك
حبيبتي انا من امس بديت برجيم البطاطا يعني اليوم 2 يوم لي
بس مرتاحة ولله الحمد مشبعني يعني امس كيلو و300 غم بطاطا
اليوم احاول اسوي الكمية زي امس او كيلو ونص حسب الجوع
وياااربي اشوف نتيجة وانزل الى 103
موافقة ولو كيلو بس
ان شاء الله السبت اتوزن بيكون مر 4 ايام على الرجيم ووقتها اقرر لو اكمل الاسبوع او اغير النظام







هلا وغلا ورد
امين يارب لحسن حالة الثبات توترني حيل
الأولى ... 79  80  81  82  83 84  85  86  87  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
ஐ◄███▓▒░ , المسلم , الأَمل░▒▓███►ஐ , بالصّبرِ , والعَمل , نُحقِّقُ