ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : صفاء العمر
-
والله ياعلا
للاسف انا مش ماشيه على اي رجيم
بس بحاول ماكل كثير من اي وجبه والعشاء مافي
اليوم مافطرت صحيت متأخره 11 وتغديت الساعه وحده سمكه مشويه وسلطه وشريحتين بطيخ
والكارثه الان العشاء
جا عندي اهلي يسلموو علي
وطبعا اختك بالله جابت لهم معجنات ودونت وكيك وكبه وسمبوسه والله كنت فرحانه بيهم واكلت معهم
والان احس بتانيب ضمير
بحاول بكره مافي فطور ورايحه الصباح السوق وحيكون مشي ان شاء الله
كتبت : iman1985
-
مرحبا انا بعتذر على عد دخولي انا في اليوم السادس من ريجيم الدكتور فادي
كتبت : صفاء العمر
-
اهلين ايمان
الله يقويكي عزيزتي
واسمحولي علا وام مهدي
بروح اناااااام
تصبحوووون على خير ورشاقه وصحه وعافيه
كتبت : iman1985
-
مبروك الذاكرات الحمدلله انا ضايلي يوم من الاسبوع الاول واليوم الثامن فري حيكون يوم سبت

كتبت : الذاكرات
-

يا بنات مين فيكم دارسة مستويات احكام تجويد في عندي سؤال وما حدى فاشش خلقي فيه وحابة اسمع من ناس دارسين مش بالاردن


كلمة ويتقه في سورة النور الاية رقم 52 كيف نقف عليها

بنسكن القاف والهاء

ام انو بنكسر القاف منعا لالتقاء الساكنين

الي عندها اجابة يا ريت تساعدني طبعا على رواية حفص عن عاصم
كتبت : الذاكرات
-


الله معك صفوئة وان شاء الله بكرة بتعوضي عن اليوم وصحة وعافية على قلبك الي اكلتي

تصبحي على الف خير


ام مهدي الله يعينك على التعزيل موفقة انا بستنى بناتي يخلصو دراسة عشان ابدا بالتعزيل واستغلهم يساعدوني ههههههههههههههه ام لئيمة ههههههههههه


ايمااااااااااااااااااااااانو موفقة عقبال عندي اوصل لليوم السادس انا لسى اليوم الاول ومكيفة على حالي

انا الرجيم الوحيد الي كملتو للاخر هو رجيم فادي عملتو بشهر 1 ونزلت 2 كيلو عشان هيك حبيت اكررو مرة ثانية ان شاء الله اثبت ياااااااااااااااااااااااااارب


بتعرفي كمان في رجيم الاجسام العنيدة عملتو ونزلت عليه تقريبا 2 كيلو بلكي بعد فادي عملتو هو كمان
الصفحات الأولى ... 89  90  91  92  93 94  95  96  97  ... الأخيرة

التالي
السابق