لأنها مجرد لياقه ساأسعى لهدفي لتحقيقه .. ولأنها مجرد رياضه فهدفي اللعب للمتعه

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ام ايه

مساء الخير حبيباتي شخباركم
انا اليوم الحمدلله النفسيه احسن
بنسبه لليوميات
الفطور كالعاده
جبن قليل الدسم مع ربع صمونه وكوب شاي
الغده
كفته وسلطة
المايه وصلت 6 كاست

كتبت : jiji_algérian

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ايه:

مساء الخير حبيباتي شخباركم
انا اليوم الحمدلله النفسيه احسن
بنسبه لليوميات
الفطور كالعاده
جبن قليل الدسم مع ربع صمونه وكوب شاي
الغده
كفته وسلطة
المايه وصلت 6 كاست

مساء النور

كثير حلوووووو ماشاء الله عليك واصلي هيك و راح تتسلقي سلم الرشاقة بسرعة كبيرة

كتبت : لحظات امل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بقاياهمس:

حياك الله والبيت بيتك

وان شاء الله لحظات امالك تتحقق .............مشتق من اسمك

تي تي ,,,,,,,,,,, اشتغلي عطينه اسامي دلع

تسلمى حبيبتى

لو عايزة تدلعنى قولى ياسوسو او ياسمكة

يارب يحقق امالنا كلنا بالخير

كتبت : jiji_algérian

يت بنات شوفو هالنكته

مرة واحد راح متأخر على شغلو قام مديرو قوم الدنيا و قالو ليه انتا متأخر

قال الرجل امي كانت تضرب فأخي، قالو المدير يعني امك تضرب فأخوك انتا فهمني شو دخلك

قالو ايه كانت تضرب فيه بحذائي يعني بجي حافي الرجلين؟؟؟؟

ههههههههههه

كتبت : jiji_algérian

ميمو حبيبتي و الله ما بدو الرابط ينحط بشكل طبيعي

شكلي راح كسر الكمبيوتر عصبني

خصوصا أنو الكراتيه وحشني كثير بدي اضرب شي

بس شوفي حبيبتي ادخلي google في فيديو و اكتبي fitnesse et musculation و راح تلقي الفيديو هونيك ان شاء الله

و اذا عرفت وين المشكلة عندي راح حطلك رابط

لأنها مجرد لياقه ساأسعى لهدفي لتحقيقه .. ولأنها مجرد رياضه فهدفي اللعب للمتعه

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

سؤال ؟ وارجوا الجواب

يومياتي رجيمي الرمضااني - ان اما مشيت عليه عقابي بكون في فستان العيد (التفاصيل داخل- موضوع متجدد)