نظام الشوربه الحارقه نزل وزني خلال شهر 13كيلو والله على مااقول شهيد
مجتمع رجيم / أنظمة و برامج الرجيم
كتبت :
بنتـ ابوها
-
كتبت :
اطوره
-
اسمحي لي ياختي ام اجمل طفلين (الله يخليهم لج انشاء الله)
اول مره جربته شهر مايو بدايته ونزلت4كيلو باسبوع وانا اساسا متبعه نظام مع دكتور تغذيه بس ينزل الوزن ببطئ
والمره الثانيه نهاية شهر خمسه والحمدلله كمان نزل وزني
اما المره الثالثه كان امس اخر يوم وزنت صار اجمالي النزل من وزني ولله الحمد15كيلو
بشرط اذا بتعيدينه لازم تفصلين بعد كل اسبوع ثلاثة ايام عن اسبوع الريجيم حتى يرجع الجسم لطبيعته
والله يوفقنا جميع
واذا كنت مسويه تحاليل وفحوصات قبل فتره مو اقل من شهرين وتكون زينه ماشي حالها
بلشي مباشره على ذمتي كلام اخت لختها
اول مره جربته شهر مايو بدايته ونزلت4كيلو باسبوع وانا اساسا متبعه نظام مع دكتور تغذيه بس ينزل الوزن ببطئ
والمره الثانيه نهاية شهر خمسه والحمدلله كمان نزل وزني
اما المره الثالثه كان امس اخر يوم وزنت صار اجمالي النزل من وزني ولله الحمد15كيلو
بشرط اذا بتعيدينه لازم تفصلين بعد كل اسبوع ثلاثة ايام عن اسبوع الريجيم حتى يرجع الجسم لطبيعته
والله يوفقنا جميع
واذا كنت مسويه تحاليل وفحوصات قبل فتره مو اقل من شهرين وتكون زينه ماشي حالها
بلشي مباشره على ذمتي كلام اخت لختها
كتبت :
اطوره
-
هلا فيج اختي ام اجمل طفلين(الله يخليهم لج )
واسمحي لي تاخرت على الرد اول مره جربت الريجيم
نص شهر مايو يعني شهر خمسه وكان اسبوع ونزل وزني فيه 4كيلو
المره الثانيه بنفس الشهر نهايته والحمدلله نزل بطريقه وايد حلوه وهم مدة اسبوع
اما المره الثالثه امس اخر يوم واجمالي اللي نزلته بالثلاث اسابيع هو15كيلو
بس من الضروري تكونين مسويه تحاليل وفحوصات على الاقل قبل شهرين
وتكون النتيجه زينه ماشي حالها وعلى ضمانتي بلشي والله معاج
ونصيحه من اخت لاختها الريجيم قمه بالروعه لاكن التزمي بعدها لا تخلينها البساط احمدي
والله يوفقنا جميع
واسمحي لي تاخرت على الرد اول مره جربت الريجيم
نص شهر مايو يعني شهر خمسه وكان اسبوع ونزل وزني فيه 4كيلو
المره الثانيه بنفس الشهر نهايته والحمدلله نزل بطريقه وايد حلوه وهم مدة اسبوع
اما المره الثالثه امس اخر يوم واجمالي اللي نزلته بالثلاث اسابيع هو15كيلو
بس من الضروري تكونين مسويه تحاليل وفحوصات على الاقل قبل شهرين
وتكون النتيجه زينه ماشي حالها وعلى ضمانتي بلشي والله معاج
ونصيحه من اخت لاختها الريجيم قمه بالروعه لاكن التزمي بعدها لا تخلينها البساط احمدي
والله يوفقنا جميع
