رجيم بنت اختي اللي خسرت 25 كيلو في شهرين ونص

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
ظل إمراه
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
بسم الله الرحمن الرحيم
والله شي خرافي صار جسمها ماراح تتصورون مشاء الله عليها
اولا: العزيمه وحطت هدف قدامها
ثانيا: كان اكلها فقط قطعتين توست وجبنه كرفت قليله الدسم
ثالثا:شرب اربع اكواب ماء على الريق
رابعا:كل ماحست بالجوع تشرب ماء إلين ماينتفخ بطنها
خامسا: كانت تاكل حبحب بكثره
سادسا: تقول إذا جاء ضيوف ولخبطت وهذا نادرا يحصل معي لان اللنفس مسدوده اشرب شاي الرشاقه وقت الازمات فقط
سابعا:تشرب بكثره شاهي اخضر مع زنجبيل
ثامنا :تقوم قيام الليل
والله يابنات شي خطير وعجيب ماتتصورونها كيف من 93 الى68
كل من تقرا موداخلتي تدعيلي بان الله يستر علي في الدنيا والاخره ويرزقني الوظيفه اآمين يارب العالمين
وينحفني انا وبنات حواء آجمعين
ظل إمراه
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
اين ردوددكم ياحلوات
رحاب الفرحان
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
مشاء الله عليها ان شاء الله تحافظ على الوزن
الامل المنتظر
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
ماشاء الله عليها والله يحفظها

والله يرزقني وياك الوظيفه ويستر ع بنات حواء كلهممم

وينقل للقسم الناسب
المستحيله
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
ماشاء الله عليها
الف مبرووووك نزول وزنها و عقبالنا يارب
و ربنا يسترك و يرزقك الوظيفه اللى تتمنيها
تسلمى على نقل التجربه
مرهفه الاحاسيس
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
يعطيك الف عافيه

يعني فطورها وغداها وعشااها كله توست وجبن؟
ماتأكل فواكهه؟
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

ممكن مساعده لتحسين نفسيتي وشكلي

السابق

ريجيم الشوربة الحارقة ( إنقاص وزن مرضى القلب )

كلمات ذات علاقة
25 , اللي , اختي , توب , خسرت , رجيم , شهرين , ونص , كيلو