ساعدوني بليززززززز

كتبت : شاكيرا

بسم الله الرحمن الرحيم

انا اسمي ملاك وانا ابي انحف خلال شهر بس ساعدوني بليزززززززززززز

على اني انحف على الاقل 5 كيلو بليززززززز smile24.gif

كتبت : ارجرج

حبي المنتدى كله انظمة رجيم وتمارين وارشادات وطرق للتخسيس وغيرها اختاري اللي تقدرين تمشين عليه وان شاء الله تنقصين هالخمسة كيلو

كتبت : بغير حياتي

استخدمي رجيم الشوربه الحارقه صح وبتنحفين في الاسبوع اقل شي 4 كيلوا

كتبت : ام حموووودي

اختاري الرجيم اللى يناسبك واتبيعيه وامشي كل يوم ساعه وان شاءالله توصلين للوزن اللى تبينه
موفقه

كتبت : خوخه6

سبحان الله

كتبت : هـــدوء الــكــون

[center]الله يعينك

بس اتوقع ان خمسه كيلو ماهي مشكله

بالعكس اتوقع جسمك تمام[/center]

الصفحات 1 2

مواضيع مميزة قد تهمك