مجتمع رجيمأرشيف رجيم

رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول * تجمعنا الثاني *

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الكيكه:
الاسبوع الي فات كان بين 85 و84

بس هالاسبوع ثابت على 84

يعني نزلت كيلو بس ,,

والحمدالله يارب ...


======


والحين بقولكم على دايت جديد بجربه ان شاءالله
من باجر ببديه فيه


=====

سمعت مره من شوشو انه البطاط زين ويضعف حطيت في قوقل فوائد البطاط وقعدت اقرا
ولا يطلعلي رجيم البطاط المسلوق او المشوي ..
قلت اشوف تجارب البنات

والصراحه البنات وايد يمدحونه ونازل وزنهم عليه

وتقريبا اهو مثل رجيم التمر

تاكلين ثلاث وجبات كله بطاط يا اما سلق او مشوي من غير ملح او اشويه ملح بس

ومدته اربع ايام

واانا بجربه واقولكم النتيجه ان شاءالله ينزل وزني عليه

من باجر ببدا باذن الله ....


ادعووووووووووولي...

الحمد الله كل شي من الله منيح
وانشالله يا رب بتلاقي نتيجة على رجيم البطاطا وبتنحفي عليه يااااااااااا رب
انا اليوم ما فطرت هلاء رايحة عالنادي ونوافيكم باخر الاخبار لاحقا ان شاء الله هيهي

مواااااااااه
رحت عالنادي وهات يا رياضة هيهي

والغدا دجاج مشوي
ادعوووووووووووووووولي

بس ليش اليوم مختفيين يعني حضرت الملائكة هربت الشياطين

LoVe U aLL
حبيبتي بسومة جربي رجيم البطاطا وان شاء الله يفيدك بس انصحك بالمسلوق احسن شيء ولاتضيفي اي شيء بنتظار النتائج الاسبوع الجاي
هيونة تسلمي حبيبتي خلاص انا كمان بدئت برجيم فادي وانا متاكدة انك راح تكوني اقوى من قبل وتنزلي الي رجعتية وزيادة بس خليك مؤمنة بقدراتك ويارب نخس كلنا ونرتاح
ووووووووووين بقية البنات
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Haia:
رحت عالنادي وهات يا رياضة هيهي

والغدا دجاج مشوي
ادعوووووووووووووووولي

بس ليش اليوم مختفيين يعني حضرت الملائكة هربت الشياطين

LoVe U aLL
برااااااااااااااااااااااااافو عاشت هيووووووووووووونة الرشيقة استمري دعواتي لك والله البنات شكلهم مشغولين
السلااااااااااام عليكم


صباح الخير يا حلووين

شلوووووونكم؟


ما شاءالله على هيوووونه وشوشو

خليكم جذي وملتزمين بالدايت ما شاءالله عليكم

وعاااااشت هيوووووووووونه راحت الناااااااادي وارجعت مثل اووووووول

======

انا اليوم فري بعد رجيم التمر

ومن باجر بسوي رجيم البطاط وان شاءالله بعد سبوع اقولكم النتيجه
وان شاءالله وزني ينزل ..

واليوم سويت رياضه مع اليوم لفري وشربت جاي رويال بعد


وبس
الأولى ... 69  70  71  72  73 74  75  76  77  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
الثاني , ان , بالعرض , بالطوووووووول , تجمعنا , يابنــات , رددوا , سموووووووول , شاءلله , ولبس