يوياتي نحو الرشاقة (الجزء الثاني)

هاااااااااااي يا صبايا رح ابدأ بالرجيم ولا للتخبيص يوم الاثنين الموافق 9-8-2010 يكون اول يوم للبداية والرجيم شعاره " لا للحرمان " وهو عبارة عن 5...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
عاشقة الهوى
اخر تحديث
الاسم: عاشقة الهوى
الوزن قبل البداية: 78.3
الطول:170
عاشقة الهوى
اليوم الاول
9-8-2010


كوب ماء+ عصرة ليمون


الافطار: كوب حليب ووضعت العسل معه + 2 توست مع لبنة
عاشقة الهوى
الغذاء: دجاج مشوي + سلطة + 1 توست



:)
دبه بس قموره
وانتي بخير عاشقه

شدي حيلك ماشاء الله خاسه الله يوفقك
عاشقة الهوى
سناك: 1 فاكهة


العشاء: شوربة فقط
وهلا رح اشرب شاي اخضر
عاشقة الهوى
حبيبتي قمورة منورة والله
الصفحات 1  2 3  4 

التالي
السابق