ماعاد فيني صبر خلااااااص تعبت رجيم ملكات الجمال.... مستقبلاا
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
قطره ندى
-
مشكورين حبايبي كل اللي ردو علي
انا ان شاء الله راح تكون البدايه الفعليه للريجيم يوم 8/9/1431
وان شاء الله ماتهبط عزيمتي واكمل الى ماوصل للي ابيه
من بكره اوريكم الفاعل الصدقي
هههه
الله يعين
انا ان شاء الله راح تكون البدايه الفعليه للريجيم يوم 8/9/1431
وان شاء الله ماتهبط عزيمتي واكمل الى ماوصل للي ابيه
من بكره اوريكم الفاعل الصدقي
هههه
الله يعين
كتبت :
الآمل المنشود
-
ان شاء الله والريجيم إلي بتبعه التخفيف لأن فيه مفعول للتخفيف الوزن. والرياضه إلي بلعبها الدراجه الثابته وبالتوفيق
كتبت :
ذكرى الخير
-
وانا معاكم والله قهرررررررررررررررر
تعبنا من اللحم والشحم
والاراده الضعيفه قداااااااااااااااام الاكل
كل يوم ناكل كل يوم نطبخ الله المستعان
لا كمان انا عندي ظرووووووووووف تظطرني اتعب واجوع ووقتها اكل من الجوع والتعب
سبحان الله النفس مفتوحه رغم التعب والارهاق
انا كان وزني 76وبعد 3شهور بين تخفيف ورجيم سار 74
وحاليا ميزاني ماادري ايش فيه قام يخربط ويخرف علي مره يعطيني وزن 70 واحيانا 71واحيانا 69
افففففففففففف ميزاني الكتروني ورطني الصيلي فيه ويقول يعطي نتيجه دقيقه والله انه ميزان مخررررررررررررررف تعبت منه والله جديد ماكمل الشهر عندي
يارب ننحف على خير يااااااااااااااااااااارب
تعبنا من اللحم والشحم
والاراده الضعيفه قداااااااااااااااام الاكل
كل يوم ناكل كل يوم نطبخ الله المستعان
لا كمان انا عندي ظرووووووووووف تظطرني اتعب واجوع ووقتها اكل من الجوع والتعب
سبحان الله النفس مفتوحه رغم التعب والارهاق
انا كان وزني 76وبعد 3شهور بين تخفيف ورجيم سار 74
وحاليا ميزاني ماادري ايش فيه قام يخربط ويخرف علي مره يعطيني وزن 70 واحيانا 71واحيانا 69
افففففففففففف ميزاني الكتروني ورطني الصيلي فيه ويقول يعطي نتيجه دقيقه والله انه ميزان مخررررررررررررررف تعبت منه والله جديد ماكمل الشهر عندي
يارب ننحف على خير يااااااااااااااااااااارب
