قروب المشي من العيد للعيد.......حياكم
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
البداوهـ
-
[grade="00008B DC143C DEB887 4B0082 FF1493"]مرحباا بنات شخباركم
السموحه كل ماادخل النت واكتب ينمسح كل شي قهر والنت ضعيف عندي
اشتقتلكم الصراحه
Rama-2005 شخبارج أختي اشتقنالكم ^^
الصراحه مستاانسه لانه جسمي اتغير وايد وبداء وزني ينزل الحمدالله ياربي
طبعا الرياضه يوميا والتمارين مااقطعتهاا
اليوم
||||||الفطوور||||||
مااتفطرت
||||||||||الغداء||||||||
ملعقتين رز ابيض + ملعقه سلطه +قطعه صغيره جداا دياي
||||||العشاء|||||||
1 مناقيش جبن مع زعتر+2 كوب عصير برتقال طازج
اشوف عمري قمت اخبص
[/grade]
